پیلاتس در کنار ورزش های صبحگاهی

به گزارش خبرنگار  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاهمهشید قنبری رئیس کمیته پیلاتس کرمانشاه گفت:پیلاتس ورزشی است که قدرت جسمانی، انعطاف پذیری و هماهنگی بدن را با اجرای حرکات آرام همراه با دم و بازدم عمیق بالا می برد.

وی گفت: این ورزش حمایت از مفهوم توسعه سلامت را ارائه داده و به کاهش فشار روانی و افزایش تمرکز افراد کمک می کند.

وی افزود: درحال حاضر 40 مربی و 600 ورزشکار در سطح استان در این رشته فعالیت می کنند.

قنبری گفت: درحال حاضر این رشته در شهرستان های کرمانشاه، صحنه و جوانرود راه اندازی شده و در نظر داریم تا پایان امسال همه شهرستان های استان را نیز فعال کنیم.

به گفته این مسئول بزودی این رشته ورزشی همراه با دیگر ورزش های صبحگاهی در پارک های کرمانشاه اجرا می شود.

انتهای پیام/د

پیلاتس ورزشی است که قدرت جسمانی، انعطاف پذیری و هماهنگی بدن را بالا می برد