عضو برد سلامت در بلایای وزارت بهداشت در خصوص برخی نکات ضروری برای حفظ سلامتی در طول سفر توصیه‌هایی کرد.

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با نزدیک­ شدن ایام نوروز بسیاری از خانواده ­ها، خود را برای رفع خستگی یک سال گذشته، آغاز یک سال نو و پر از انرژی آماده­  سفر می ­کنند، اما یکی از نکات قابل توجه این بوده که برای داشتن سفری آرام و دل­چسب رعایت برخی نکات  مانند بهداشت،  امری ضروری است که می توان سفر را با رعایت این نکات خاطره انگیز کرد.
 
درمان ماشین گرفتگی در سفر/وسایل و داروهای ضروری که مسافران نوروزی باید همراه خود داشته باشند +اسامیاز درمان ماشین گرفتی در سفر تا لیست داروها و وسایل ضروری برای مسافران نوروزی

این داروها را در سفر همراه خود داشته باشید

غلامرضا معصومی عضو برد سلامت در بلایای وزارت بهداشت در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛در خصوص رعایت برخی توصیه های دارویی در نوروز به مسافران تاکید کرد و گفت: برای حفظ سلامت چنانچه شما یا بستگانتان، دارویی را به صورت مرتب مصرف می ­کنید، مطمئن شوید دارو را به حد نیاز و تا پایان سفر در اختیار دارید، چرا که بسیاری از دارو‌ها مانند دارو‌های ضد تشنج، دارو‌های بیماری­ های قلبی، دارو‌های ضد افسردگی و اختلالات روانی، دارو‌های ضد دیابت و چربی خون و برخی دارو‌های مسکن و همچنین آنتی ­بیوتیک ­ها باید مرتب مصرف شوند و قطع ناگهانی این داروها، بیمار را دچار مشکل خواهد کرد.

وی در ادامه به دارو‌های ضروری دیگر که مسافرین نوروزی باید همراه خود داشته باشند، اشاره کرد و گفت: دارو‌های مسکن، ضد درد و التهاب (دسته دارو‌های ضد التهابی غیر استروییدی مانند ایبوپروفن) از جمله دارویی هایی هستند که توصیه می‌شود مسافران نوروزی همراه خود داشته باشند.

درمان ماشین گرفتگی در سفر/وسایل و داروهای ضروری که مسافران نوروزی باید همراه خود داشته باشند +اسامیاز درمان ماشین گرفتی در سفر تا لیست داروها و وسایل ضروری برای مسافران نوروزی

اسهال و تهوع در سفر را با این داروها درمان کنید

معصومی با بیان اینکه اسهال مسافرتی یکی از بیماری­ های شایع در هنگام سفر است، عنوان کرد: اسهال در سفر به علت رعایت نکردن مسائل بهداشتی از شیوع بالایی برخوردار است، مسافران نوروزی بهتر است در طول سفر پودر یا قرص‌های ORS را همراه خود داشته باشند تا در صورت ابتلا به این بیماری بتوان با تأمین املاح و مایعات بدن از کمبود الکترولیت‌های ضروری و به خطر افتادن سلامتی جلوگیری کرد، در صورتی که این دارو در دسترس نیست می ­توان از مایعات غیرشیرین و غیرگازدار مانند دوغ غیرگازدار استفاده کرد.

عضو برد سلامت در بلایای وزارت بهداشت به عارضه شایع حالت تهوع در سفر یا ماشین گرفتگی اشاره کرد و افزود: چنانچه ضمن حرکت اتومبیل، قطار، کشتی یا هواپیما، دچار سرگیجه و حالت تهوع می­‌شوید، به خاطر داشته باشید با مصرف یک یا ۲ قرص ۵۰ میلی گرمی دیمن هیدرینات، نیم ساعت قبل از شروع سفر و تکرار قرص هر چهار تا ۶ ساعت یک بار در سفر می­‌توان عوارض ناشی از حرکت، تهوع و سرگیجه را برطرف کرد، باید توجه داشت، در طول ۲۴ ساعت نباید بیش از هشت  قرص مصرف شود و در طول دوره مصرف دارو از رانندگی یا کار با ماشین­ آلات خطرناک خودداری کرد.

درمان ماشین گرفتگی در سفر/وسایل و داروهای ضروری که مسافران نوروزی باید همراه خود داشته باشند +اسامیاز درمان ماشین گرفتی در سفر تا لیست داروها و وسایل ضروری برای مسافران نوروزی

روش مقابله با گزش حشرات در سفر

وی با اشاره به سفر و اتراق برخی مسافران نوروزی در طبیعت یا مناطقی که خطر گزش حشرات وجود دارد، عنوان کرد: برخی افراد بر اثر گزش حشرات گرفتار حساسیت یا عوارض ناشی از گزش می شوند، به همین منظور برای پیشگیری از گزش حشرات در محیط‌‌های گرم و مرطوب، پشه بند و حشرکش‌­های خانگی  یا پماد دافع حشرات همراه داشته باشید.

این وسایل ضروری را در سفر همراه خود داشته باشید

معصومی اظهار کرد: همراه داشتن جعبه کمک ­های اولیه شامل باند، گاز استریل، محلول آنتی سپتیک مانند الکل یا ایزوپروپیل الکل (البته بهتر است، پد‌های الکلی که ایمنی بیشتری دارند و خطر آتش گرفتن ندارند، جایگزین محلول آنتی سپتیک شوند)، محلول بتادین رقیق شده با سرم شستشو و چسب زخم، خصوصا در مورد خانواده­‌هایی که فرزند خردسال دارند، همچنین همراه داشتن شیر خشک شیر خوار، دارو‌های بدون نسخه مانند شربت تب بر، قطره  یا شربت مولتی ویتامین و دیگر دارو‌هایی که کودک در حال مصرف آنهاست، در طی سفر ضروری است.

درمان ماشین گرفتگی در سفر/وسایل و داروهای ضروری که مسافران نوروزی باید همراه خود داشته باشند +اسامیاز درمان ماشین گرفتی در سفر تا لیست داروها و وسایل ضروری برای مسافران نوروزی

خطر مسمومیت کودکان با دارو در سفر

وی با بیان اینکه کودکان یک تا ۶ ساله، پرخطرترین گروه سنی از نظر بروز مسمومیت هستند، تصریح کرد: در طول سفر بزرگسالان نباید دارو را مقابل چشم کودکان قرار دهند، چرا که کودکان از رفتار آنها تقلید می­‌کنند و حتی ممکن است دور از چشم والدین دارو‌هایی را به دهان ببرند، در این زمینه باید به طور ویژه مراقب مواد خطرناک به خصوص ظرف‌­های حاوی بنزین بود.

معصومی عنوان کرد: نام دارو‌های مصرفی و میزان مصرف آنها را به خاطر بسپارید یا یادداشت کنید تا دوز تکراری مصرف نشود.

درمان ماشین گرفتگی در سفر/وسایل و داروهای ضروری که مسافران نوروزی باید همراه خود داشته باشند +اسامیاز درمان ماشین گرفتی در سفر تا لیست داروها و وسایل ضروری برای مسافران نوروزی

 انتهای پیام/

برچسب ها: اخبار سلامت ، نوروز 97
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار