ایزدی متخصص و جراح چشم  در گفتگو با خبرنگار  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه؛  گفت:  عادت نادرست کار با کامپیوتر  در دراز مدت باعث مشکلاتی برای فرد می شود که خشکی چشم ؛ خستگی چشم ؛ سوزش چشم؛ تاری دید غ آبریزی و دردهای سر و شانه از نشانه های این بیماری است.

وی افزود:  امروزه کامپیوتر در زندگی ما نقش مهمی را ایفا می کند ما باید بیشتر از 45 دقیقه پشت سر هم با کامپیوتر کار نکنیم   و هم چنین سبزی و میوه زیاد بخوریم .

ایزدی ادامه داد: پس از مدتی نگاه به صفحه کامپیوتر، به نقطه ای دور خیره شوید و نگاه کنید چشمتان را در تاریکی مطلق استراحت دهید از لامپ های کم مصرف به هیچ وجه استفاده نکنید استفاده از عینک هایی که جلوی اشعه های مضر مانیتور را می گیرند، توصیه می شود ورزش چشم را نیز روزانه انجام دهید.

انتهای  پیام/ز

خشکی چشم از عوارض کار با  کامپیوتر است