اگر شما نیز جزو آن دسته افرادی هستید که برای رفع خستگی و تجدید قوا از قهوه و چای استفاده می‌کنید با راهکارهایی خانگی می توانید از ایجاد لکه‌های زرد ناخوانده بر روی دندان‌هایتان جلوگیری کنید.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با وجود خواص بی نظیر قهوه، چای و برخی آبمیوه‌های طبیعی، نوشیدن آنها می‌تواند سبب زردی و کِدر شدن رنگ دندان‌ها و کاهش اعتماد به نفس افراد شود.

1-لذت بردن از قهوه و چای بدون نگرانی از بابت تیره شدن رنگ دندان‌ها2-توصیه‌هایی عالی برای سفید ماندن رنگ دندان مخصوص علاقه‌مندان به چای و قهوه3-روش سپید کردن طبیعی دندان مخصوص علاقه‌مندان به چای وقهوه
داشتن دندان‌های تمیز، خوش فرم و سپید از جمله معیار‌های زیبایی در دنیای امروز است، به همین دلیل افراد از شیوه‌های مختلفی برای سفید کردن دندان‌های خود استفاده می‌کنند.

1-لذت بردن از قهوه و چای بدون نگرانی از بابت تیره شدن رنگ دندان‌ها2-توصیه‌هایی عالی برای سفید ماندن رنگ دندان مخصوص علاقه‌مندان به چای و قهوه3-روش سپید کردن طبیعی دندان مخصوص علاقه‌مندان به چای وقهوه
مواد خوراکی که  روزانه توسط فرد مصرف می شود، نوشیدنی‌ها و در افراد سیگاری استفاده  این ماده دخانی، سبب زردی و ایجاد لکه بر روی دندان‌ها می‌شود.

افزون بر روش‌های ترمیمی دندان پزشکی می‌توانید با شیوه‌هایی آسان و موثر سپیدی را به دندان‌های خود بازگردانید، در صورت نداشتن حساسیت به گلوتن، جویدن مقداری کاه و خارج کردن آن از دهان می‌تواند آلودگی و لکه‌ها را از دندان‌ها پاک کند.

زمان نوشیدن قهوه، چای یا سایر نوشیدنی‌ها از نِی استفاده کنید، این کار سبب تماس کمتر نوشیدنی با دندان‌ها و زرد شدن آنها می‌شود.

پس از مصرف نوشیدنی هایی همچون چای یا قهوه دندان‌های خود را مسواک کنید (یک ساعت پس از مصرف نوشیدنی)، به میزان کافی آب بنوشید و از نخ دندان برای تمیز کردن بین دندان‌ها استفاده کنید.

1-لذت بردن از قهوه و چای بدون نگرانی از بابت تیره شدن رنگ دندان‌ها2-توصیه‌هایی عالی برای سفید ماندن رنگ دندان مخصوص علاقه‌مندان به چای و قهوه3-روش سپید کردن طبیعی دندان مخصوص علاقه‌مندان به چای وقهوه
آبمیوه‌های قرمز و نارنجی مانند انگور، پرتقال، هویج و آب گوجه فرنگی حاوی مواد اسیدی هستند که سبب آسیب دیدن مینای دندان‌ها می‌شوند، زیرا PH آنها بیشتر از حد عادی در دهان (۵ و نیم) است به همین دلیل نوشیدن آب می‌تواند اثر اسیدی این نوشیدنی‌ها را از بین ببرد.

1-لذت بردن از قهوه و چای بدون نگرانی از بابت تیره شدن رنگ دندان‌ها2-توصیه‌هایی عالی برای سفید ماندن رنگ دندان مخصوص علاقه‌مندان به چای و قهوه3-روش سپید کردن طبیعی دندان مخصوص علاقه‌مندان به چای وقهوه
مصرف آدامس بدون قند نیز می‌تواند پس از نوشیدن آبمیوه، قهوه و چای سبب تمیزی دندان‌ها و جلوگیری از زرد شدن آن‌ها شود.

کارشناسان میزان جویدن آدامس برای پاک کردن اثر لکه ناشی از قهوه و چای را پنج دقیقه اعلام کرده اند و جویدن بیش از این مدت خود سبب آسیب به مینای دندان و سائیدگی دندان‌ها و فک می‌شود.

مصرف میوه سیب و موز نیز پس از مصرف نوشیدنی‌هایی با رنگ تیره می‌تواند سبب برطرف کردن لکه‌های مینای دندان شود.

1-لذت بردن از قهوه و چای بدون نگرانی از بابت تیره شدن رنگ دندان‌ها2-توصیه‌هایی عالی برای سفید ماندن رنگ دندان مخصوص علاقه‌مندان به چای و قهوه3-روش سپید کردن طبیعی دندان مخصوص علاقه‌مندان به چای وقهوه
کارشناسان به افرادی که به نوشیدن چای و قهوه علاقه دارند توصیه می‌کنند، هرسال 2 نوبت به دندانپزشک مراجعه داشته باشند و تحت نظارت پزشک از روش‌های سپید کردن دندان‌ها از جمله بلیچینگ به شیوه استاندارد استفاده کنند.

منبع:Dailymail

انتهای پیام/

لذت بردن از قهوه و چای بدون نگرانی از بابت تیره شدن رنگ دندان‌ها

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.