به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت ۱۴ تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.

کبدتان را با این گیاه شست و شو دهید

هویج حاوی گلوتاتیون است؛ پروتئینی که به سم زدایی از کبد کمک می کند، گلوتاتیون یک مولکول ساده است که به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. از آنجایی که بدن مداوم در معرض مواد شیمیایی محیطی قرار دارد، مهم است که مواد غذایی حاوی گلوتاتیون را روزانه مصرف کنید. هویج حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا است. خوردن هویج به تحریک و بهبود کلی عملکرد کبد کمک می کند.

افزایش میزان کلسترول در افراد دیابتی

بیماری های قلبی-عروقی ۷۵ درصد نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارند و این بیماری ها ۵۰ درصد از همه مرگ و میرها را شامل می شوند. بالارفتن کلسترول فاکتور پرخطر مهمی در تصلب شریان، اختلالات گردش خون و عوارض عروقی است.

هشدار؛ شب‌ها وای فای را خاموش کنید

افرادی که ساعت های زیادی از روز را کنار مودم قرار دارند حافظه کمتری دارند، پزشکان توصیه می کنند برای سلامت مغز بهتر است افراد قبل از خواب مودم را خاموش کنند و در ساعت استراحت آن را از خود دور نگه دارند.

دلایل بی حسی و سوزش در بدن

هنگامی که یک حمله هراس را تجربه می کنید، بدن معمولا به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کند، زیرا تنفس به صورت کوتاه و بریده بریده انجام می شود. هنگامی که این اتفاق رخ می دهد، مغز به میزان کافی اکسیژن برای عملکرد صحیح اعصاب دریافت نمی کند. این شرایط می تواند موجب از دست رفتن حس در اندام ها و تجربه پارستزی شود.

هشدار برای اسیدی شدن بدن!

هنگامی که بدن ما به وضعیت اسیدوز وارد می شود فرد مستعد ابتلا به انواع بیماری های مزمن خواهد بود. در این حالت مواد معدنی همچون کلسیم، سدیم، منیزیم و پتاسیم از اندام و استخوان ها حذف می شوند تا اسید را خنثی کرده و از بدن خارج کنند. به همین دلیل ما شاهد افزایش پوکی استخوان خواهیم بود. تخلیه جبران ناپذیر این ذخایر معدنی، بدن را همچنان در حالت اسیدی نگه می دارد.

خواص شگفت انگيز آب هويج

تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در برابر التهاب، باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند.

عرق کردن زیاد پا نشانه ی چه بیماری است؟

افزایش تعریق در سنین بلوغ و جوانی آغاز می شود، كف دست و پا و زیر بغل نواحی شایع ‏آن هستند. اغلب تعریق با استرس شدید شده و با خواب كاهش می یابد.گاهی علت آن ‏پركاری تیروئید است، هرچند تعریق، معمولا نوعی واکنش طبیعی بدن به شمار می‌رود، می‌توان با انجام راهکارهایی ساده مانع تشدید آن شد، پزشکان توصیه می‌کنند افراد مبتلا به بوی نامطبوع پا در روزهای متوالی از یک کفش استفاده نکنند.

با این نوشیدنی زوال عقل را از بین ببرید

چای یکی از محبوب‌ترین و پر مصرف‌ترین نوشیدنی های جهان است. این نوشیدنی حاوی ترکیبات طبیعی است که با سلامت مغز پیوند خورده اند. پژوهش های بیشتری نشان داده اند که نوشیدن چای به کاهش احتمال ابتلا به زوال عقل، پارکینسون، آلزایمر، سکته مغزی و دیگر بیماری های مغزی کمک می کند.اما تنها اثر آنتی اکسیدانی نیست که به کاهش خطر سکته مغزی کمک می کند.

علل احساس خستگی در تابستان از چیست؟

در روزهای داغ تابستان بدن برای حفظ و ثابت نگه داشتن دمای بدن خود راهکارهای متفاوتی را در نظر بگیرد. به طور مثال رگ‌های خونی باز شده و باعث می‌شود خون بیشتری در نزدیکی سطح پوست جریان داشته باشد. در این فرآیند خون گرم خنک شده و گرما به سمت خارج پوست هدایت می‌شود. همچنین به دلیل افزایش جریان خون در نزدیکی پوست صورت افراد هنگام احساس گرما سرخ‌تر می‌شود.

تاثیر رنگ ها در روان افراد

بیشتر روان شناسان در این مورد هم عقیده هستند که رنگ ها بر چگونگی دریافت ما از برخی موقعیت ها اثر می گذارند. بعضی از پژوهشگران معتقدند که مغز ما به طور ذاتی رنگ ها را با احساسات پیوند می دهد، از طرفی عده ای نیز بر این عقیده اند که احساساتی که ما به هر رنگ ربط می دهیم اکتسابی هستند. برای مثال، روان شناسانی که رنگ قرمز را بررسی کرده اند عقیده دارند که بیشتر مردم آن را با خطر مرتبط می دانند.

انتهای پیام/