مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به چربی سوزی ناحیه شکم کمک شایانی می‌کند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج‍ه‌های اکثر ایرانی‌ها وجود داشته که مردم براساس آموزه‌های قدیمی از خواص مفید آن‌ها استفاده می‌کنند.

اما حالا چند سالی می‌شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش‌ها همان جوشانده‌های مادربزرگ‌ها است که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته‌بندی‌ها و فرم‌های کیسه‌ای یا باز در فروشگاه‌ها عرضه می‌شوند.

صرف نظر از شکل و نام آنها، باید گفت که دمنوش‌ها لذت بی مانندی دارند و علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می‌کنند.
پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آنها با ما همراه باشید.

 معجزه چربی سوزی را در این دمنوش‌ها بجویید!

 

پرخوری، خوردن غذا‌های چرب و بی‌ارزش، فست فود و نوشابه‌های رنگارنگ باعث شده وقتی در لباس‌فروشی پیراهنی را می‌پسندیم و به اتاق پرو می‌رویم، می‌بینیم که همه چیز از سر آستین گرفته تا دکمه‌ی دوم و سوم به تن ما عالی است، اما چند دکمه‌ی روی شکم بسته نمی‌شوند و اگر زودتر به دادشان نرسیم یک انفجار شدید رخ خواهد داد به همین خاطر ما دمنوش‌هایی را برای شما معرفی می‌کنیم تا از چاقی خلاص شوید.

چای ترش
گل‌های گیاه چای ترش یکی از بهترین گیاهان طبیعی برای لاغری و داشتن شکمی تخت محسوب می‌شوند. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است و به دفع چربی‌ها و نو کردن بافت‌های بدن و تقویت عضلات کمک زیادی می‌کند. شما می‌توانید چای ترش را از عطاری‌ها تهیه کنید.

 

معجزه چربی سوزی را در این دمنوش‌ها بجویید!

مواد لازم

گل چای ترش       ۱۰گرم
آب            یک لیوان معادل ۲۰۰میلی لیتر

روش تهیه

آب را بجوشانید و زمانی که به جوش آمد گل‌های چای ترش را به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت  ۱۵  دقیقه با حرارت ملایم بجوشد. سپس زیر شعله را خاموش کرده و بگذارید   ۱۰ دقیقه بماند. در نهایت چایتان را صاف کرده و دو بار در روز میل کنید. این روند را به مدت   ۱۰  روز ادامه دهید و سپس ۵ روز استراحت کنید. می‌توانید چای ترش را به صورت خنک و همراه با یخ نیز میل کنید. رنگ قرمز و طعم مطلوب آن به دلتان می‌نشیند.


دمنوش برگ بو و دارچین

مواد لازم

چوب دارچین    یک تکه ۳ گرمی
برگ بو                ۲ برگ
آب                     یک لیوان 

معجزه چربی سوزی را در این دمنوش‌ها بجویید!

 

روش تهیه

آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت حدود   ۲۰ دقیقه بجوشد و سپس به مدت   ۱۰ دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید. این کار را تا   ۱۰  روز ادامه دهید. سپس  یک هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع کنید.

دمنوش مریم گلی با عسل و لیموترش

مواد لازم

مریم گلی تازه یا خشک    ۱۵گرم
آب                    یک لیتر
لیموترش         یک عدد
عسل        یک قاشق غذاخوری

 

معجزه چربی سوزی را در این دمنوش‌ها بجویید!

روش تهیه

مریم گلی و عسل را به آب جوش اضافه کرده و ۲۰ دقیقه بجوشانید. سپس زیر شعله را خاموش کرده و ۱۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می‌توانید این درمان را تا ۵ روز ادامه دهید و سپس ۵ روز استراحت کنید.

انتهای پیام/

 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
دنیا
۰۴:۰۳ ۳۰ خرداد ۱۳۹۶
ملت حتما خیلی اطلاعات کمی دارن وگرنه اینا گیاهان دارویی معمولی هستن
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۱۸:۴۶ ۲۹ خرداد ۱۳۹۶
سلام ممنون از مطالب مفیدتون. دمای عسل بهتره از ۶۰ الی۷۰درجه بالاتر نره چون مواد مضری در ان به وجود میاد و بهتره این موضوع در تهیه ی دمنوش ها مد نطر قرار بگیره
Netherlands
مصطفی
۱۰:۰۰ ۲۹ خرداد ۱۳۹۶
ماشالا یه گیاهایی نام میبرید که حتی ملت اسمشونم نشنیدن
Iran (Islamic Republic of)
هادی شوریده
۰۸:۵۹ ۲۹ خرداد ۱۳۹۶
خوب
آخرین اخبار