تمرین بانشاط سرخپوشان با حضور ملیپوشان در هوای بهاری؛
تمرین بانشاط سرخپوشان با حضور ملیپوشان در هوای بهاری؛
به گزارش
گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه دهم فروردین ماه را بانشاط و طراوت خاصی با حضور ملیپوشان و تمامی اعضای تیم از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو طبق روال، بدنها را گرم کرده و پس از آن وارد زمین چمن شدند.
در زمین هم، مارکو با موانع و دوکهایی که قبلا در زمین نشانهگذاری شده بود، بازیکنان را برای دوهای سرعتی و عبور از نیزهها دعوت کرد.
برانکو پس از آن، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد و آنها فوتبال هدفمند را در دستور کار قرار دادند.
هوای خوب و بهاری، آمادگی و سرحالی بازیکنان، حضور ملیپوشان و برنامههای تمرینی خوب برانکو، نوید یک روز تمرینی خوب را میداد که طی آن سرمربی و کادر فنی با بازیکنان برنامههای بازی با صنعت نفت را مرور کردند.
فوتبال درون تیمی با سه دروازه و در سه، چهارم زمین در قالب دو تیم قرمز و زرد انجام شد.
دویدن طولی بازیکنان در زمان 7 دقیقهای، آخرین بخش تمرین امروز سرخپوشان بود که پس از آن بازیکنان راهی رختکن شدند.
انتهای پیام/