در سال نو، این ۶ لباس را از کمدتان بیرون بیاورید و آتش بزنید!
سال نو، فرصتی است برای پوشیدن لباس های نو و کنار گذاشتن کهنه ها، لباس ها، فقط کت و شلوار و پیراهن نیستند.
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ لباس ها، عادت های ما هستند، می شود عادت های قدیمی را کنار گذاشت و رفتارهای جدید را تجربه کرد.بنابراین به سراغ کمد عادت هایتان بروید، کمی از آن فاصله بگیرید و از دور به عادت های خود نگاه کنید. شاید این لباس ها، باید دور انداخته شوند.
لباس کمال‌گرایی افراطی
کمال‌گرایی افراطی یعنی من باید در یک موضوع، زمینه، حوزه، به 100% برسم اگر نرسم باید آن را کنار بگذارم.
لباس جدید می تواند این باشد: فقط یک پله بیشتر با گام های استوار.
لباس اهداف حقیر و مبتذل
این عادت فکری باعث می شود که هدف گذاری های کوچک یا مبتذل انجام دهیم. مثلا اگر در سبد اهدافمان فقط خانه و مدرک و شهرت است، این ایراد دارد، انسان بودنِ انسان به داشتن اهداف فرافردی و فراخانوادگی است.
به جایش عادت اهداف فراگیر را جایگزین کنید. بزرگ باشید و بزرگ بیاندیشید.
لباس انتظار برای شانس
اگر فکر می کنیم که آدم های موفق در اثر شانس به موفقیت رسیده اند سخت در اشتباهیم. کافیست زندگی هر کدام از کارآفرینان را بخوانیم موفقیت از عرق کردن و تلاش کردن و شکست خوردن به دست آمده. شانس، فرصت هایی است که یک ذهن آماده و کارکرده روی هوا می زند و نه صرفا یک انسان منتظر و خواب آلوده. خلاصه آنکه شما باید بروید در خانه شانس در بزنید و نه برعکس!
لباس دروغ
دروغ روح آدمی را متلاشی می کند.
لابد می پرسید چگونه؟
دروغ باعث می شود بین گفتار و باور شکاف به وجود بیاید. تکرار آن باعث می شود که این شکاف به سایر ارکان وجود آدمی نیز سرایت کند اما جمله شکاف بین گفتار و عمل (که می شود خیانت و عدم انجام تعهدات) و شکاف بین ایمان و گفتار (که می شود ریا و نفاق).
دروغ سرآغاز متلاشی شدن روح است، پس لباس صداقت را بر جان خود بپوشانیم.
لباس تکرار دیگران و تقلید
پوشیدن این لباس باعث می شود که هر چه بیشتر شبیه به دیگران شویم، خودمان نباشیم بلکه دیگران را زندگی کنیم. باید جسور بود، لباس تقلید را درید و خودمان برای خودمان تصمیم گیری کنیم.
لباس ترس از شکست
شکست ناشی از زمین خوردن نیست. وقتی شکست می‌خوریم که هیچ‌وقت بلند نشویم. ریسک نکردن بزرگ‌ترین ریسکی است که می‌توانیم انجام دهیم. بنابراین در سال ۹۶، چند تجربه جسورانه برای خودمان تعریف کنیم، حتی اگر در آن ها موفق نشدیم، موفق شده ایم که ترس از شکست را در خودمان بکشیم.
عینک نقطه ضعف
علاوه بر آن ۶ لباس، در کمد لباس تان ممکن است عینک نقطه ضعف هم باشد آن را بیابید و بشکنید و دور بریزید، همه ما نقاط ضعفی داریم، اما توجه به نقاط ضعف باعث می شود که نقاط قوت خود را نبینیم. سال ۹۶را بگذارید سال تمرکز بر نقاط قوت، بپرسید با توجه به نقاط قوتم چه کاری می توانم انجام دهم.
منبع: مركز مشاوره دانشگاه تهران
انتهای پیام/
