کرمانشاه؛
دانش آموزان در فصل امتحانات چه بخورند
صبحانه برای دانش آموزان و دانشجویان بسیار مهم است.
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه؛ نچواک متخصص رژیم درمانی گفت : رزیم درمانی تغذیه مناسب در روزهای امتحان می تواند کارآیی مغز و قدرت یادگیری دانش آموزان را بالا ببرد و به آن ها در کسب نتایج بهتر کمک کند.
وی با اشاره به اینکه مصرف نوشیدنی مناسب هنگام مطالعه به ویژه شب امتحان بسیار حائز اهمیت است و توصیه کرد دانش آموزان به جای نوشیدن قهوه از آب میوه استفاده کنند.
نچواک گفت : تخم مرغ، منبع كاملی از پروتئین و سایر مواد مورد نیاز بدن است و به هر شكل كه مصرف شود( آب پز، نیمرو، پخته) مفید است و تا مدتی طولانی كودكان را سیر نگه می دارد.
انتهای پیام/پ
