روش صحیح شستن دست ها را بدانیم

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز؛ ایمان رستمی کارشناس ارشد بهداشت محیط دانشکده بهداشت شیراز گفت: شستن دست ها با صابون می تواند جان کودکان را بیش از هر واکسن یا اقدامات پزشکی دیگر نجات دهد.

وی افزود: بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، اسهال هر ساله سبب مرگ 2.2 دهم میلیون نفر می شود و بیشتر قربانیان را، کودکان دارای درآمد پایین یا متوسط تشکیل می دهند.

رستمی با بیان اینکه میکروب های عامل اسهال در روده یافت می شوند و از راه آلوده شدن دست به آب و مدفوع، گسترش می یابند، ادامه داد: شستن مرتب دست ها، تاثیر بسیار زیاد و قابل توجهی در جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا و سینه پهلو در ماه های سرد زمستان، دارد.

وی بیان کرد: همچنین، شستشوی بیشتر دست ها می تواند، مهم ترین راهکار برای کنترل عفونت های پوستی ناشی از استافیلوکک باشد.

رستمی با اشاره به اینکه برای شستن دست، به سینک، آب جاری و گرم، صابون یا مواد ضدعفونی کننده و حوله کاغذی نیاز است، گفت: باید شستن دست را با حرکت مالشی و دورانی آغاز کنیم، سپس کف دست راست به پشت دست چپ و  کف دست چپ به پشت دست راست، کشیده شود.

وی خاطر نشان کرد: در مرحله بعد، باید کف دست ها به هم کشیده شود به طوری که انگشتان دست ها بین هم قرار گیرند و به طور کامل ساییده شوند، سپس، پشت انگشتان دست راست باید در کف دست چپ بطوریکه قرار گیرند به طوری که انگشتان به حالت قفل شده در هم باشند و با فشار شسته شوند. 

این کارشناس بهداشت محیط، تصریح کرد: هر یک از حرکات در شستشوی صحیح دست ها، باید 5 بار تکرار شود و در پایان، دست ها و مچ ها به طور کامل شسته شوند.
رستمی افزود: زمان استاندارد برای شستشوی صحیح دست ها بین یک تا 3 دقیقه است.
انتهای پیام/ر