به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از
قم؛ وقتی گرمای تابستان ما را به تشنگی میاندازد، خوردن هندوانه یک راه بسیار
سالم و مطمئن برای جایگزین شدن نوشابههای انرژیزاست. ازآنجا که مقدار آب
زیادی دارد، آب موردنیاز بدن ما را تامین میکند و هیچ چیز در یک روز گرم
تابستانی بهتر از خوردن یک تکه هندوانه دلچسب و آبدار نیست!
سکنجبین شربت مناسبی برای فصل گرم است. پدربزرگها و مادربزرگها با روش
تهیه این نوع شربت آشنایی کامل دارند، چراکه از قدیم و ندیم سکنجبین رفیق
کاهو بوده و هر وقت که سفرهای از کاهو میگسترانند، سکنجبین نیز در کنارش
بوده و هنوز هم ما ایرانیها دوست داریم این دو را با هم مصرف کنیم.
مصرف مواد یخی مانند بستنیهای یخی و شربتهای خانگی که به صورت یخی تهیه میشوند، عطش ناشی از گرمای تابستان را از بین میبرد.
یخ بودن موادی مانند شربت آبلیمو و یا شربت آلبالو که به طور خانگی تهیه
شده، مصرف این نوع مواد در کاهش عطش ناشی از گرمای تابستان بسیار مفید می باشد.
انتهای پیام/ج