تمرین ریکاوری پرسپولیس پس از دیدار برابر تیم سیاه‌جامگان که با برتری سرخپوشان همراه شد، از ساعت 11:10 در ورزشگاه درفشی‌فر استارت خورد.

به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان برانکو ایوانکوویچ در سالن بدنسازی ورزشگاه درفشی‌فر حضور یافت و از بازیکنان برای تلاش و برد آنها در دیدار روز گذشته تقدیر و تشکر کرد و تاکید ویژه‌ای برای اجرای برنامه سرخپوشان و تلاش مضاعف جهت حضور پرقدرت در دیدارهای پایانی لیگ داشت.

*بازیکنان پس از آن در اختیار مارکو قرار گرفته و به گرم کردن پرداختند.

*بازیکنان در تمرین ریکاوری حضور دارند بجز رضا خالقی‌فر که مصدوم است.

*امید عالیشاه بخاطر مصدومیت جزیی که داشت با هماهنگی کادر فنی تمرین نکرد.

*بازیکنان وارد زمین چمن شدند و باید به مدت 7 دقیقه بدوند.

*پس از آن، تیم اصلی که در دیدار روز گذشته به میدان رفته بود، به دویدن و ریکاوری پرداختند که طی آن مهدی طارمی به دلیل کوفتگی عضلات، به صورت جداگانه و نرم تر کار می کند.

*بازیکنان ذخیره نیز زیر نظر برانکو به فوتبال هدفمند روی آوردند.

*تماشاگران ویژه تمرین امروز شامل کودکانی بودند که از دلیجان آمده و پس از گرفتن عکس یادگاری با بازیکنان، ناظر عملکرد سرخپوشان شدند.

*مصطفی قنبرپور با هماهنگی کادر فنی غایب تمرین امروز است. 

*حرکات سرعتی و بدنسازی، بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر مارکو با بازیکنان ذخیره انجام شد.

*بازیکنان اصلی نیز به تمرین خود پایان داده و برای سونا و استراحت زمین را ترک کردند.

*گلرها هم پس از اینکه با ایگور تمرینات اختصاصی انجام دادند، در ادامه، درون دروازه ایستادند تا بازیکنان به سمت دروازه شوتزنی کنند.

*سانتر از جناحین و حمله و ضربه به سمت دروازه مرحله بعدی تمرین بود.

فوتبال در یک سوم زمین با حضور کریم باقری در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.


انتهای پیام/
برچسب ها: پرسپولیس ، تمرین ، استقلال
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار