وی گفت: ماندن در خانه باعث افزایش افسردگی شده و با درس گرفتن از اشتباهات گذشته به آن ها به دید فرصت نگاه کنید هم چنین با صرف وقت بیشتر برای جستجوی کار قطعأ به نتیجه بهتری دست خواهید یافت.
کاشانی اضافه کرد:افرادی که معمولأ یک بار از کار اخراج شده امید خود را برای رفتن به سر کار مجدد از دست داده و خود را نالایق و کم شانس دانسته و در واقع دید منفی نسبت به اطرافیان خواهند داشت.
این روانشناس در پایان تأکید کرد:باورهای منصفانه و معقول نسبت به شغل خود داشته و ایمان به توانایی تان ایجاد کنید هم چنین شکست را به عنوان جزیی از زندگی بپذیرید.
انتهای پیام/