تمرینات ورزشی ویژه محیط کار + فیلم
در فیلم زیر تمرینات ورزشی ویژه محیط کار را مشاهده می کنید .
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان اغلب ما در طی روز ساعت های زیادی را پشت میزهای اداری و کامپیوتر سپری می کنیم . حتماً شما هم با مشکلاتی نظیر درد مچ دست، درد گردن ، کمردرد و سایر مشکلات عضلانی مواجه شده اید. در صورتی که برای کاهش اثرات منفی کار در محیط های اداری تلاش نکنید در بلندمدت در معرض مشکلات اساسی قرار خواهید گرفت در این فیلم در کمتر از پنج دقیقه تمرین های مناسب برای کاهش اثرات منفی ناشی از محیط کار ارائه شده است .
انتهای پیام/
باشگاه خبرنگاران جوان گزارش می‌دهد؛
دخیل بستن به نتانیاهو برای تعبیر یک رویای محال/ رهبر خودخوانده‌ای که کسی او را گردن نمی‌گیرد
در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
انعقاد قرارداد بیمه تکمیلی بازنشستگان/ هزینه بیمه ۴۰ درصد افزایش پیدا کرد
