با تجسم سازی مثبت، ذهن را که از ابزار قدرتمند بدن است، آماده پذیرش نتیجه عالی در انجام کارها کنیم.

امان ا... قرایی مقدم، جامعه شناس در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: با تجسم کردن نتیجه مثبت و عالی در کاری که قصد انجامش را دارید، اعتماد به نفس خود را تقویت کرده و ذهنتان را برای بهترین تصمیم گیری و موفقیت آماده کنید.

وی تصریح کرد: قبل از انجام هر کاری، ذهنتان را از خاطرات منفی و ناراحت کننده گذشته پاک کرده و به آینده‌ای روشن و خاطرات مثبت فکر کنیم.

قرایی مقدم ادامه داد: در همه حال سعی کنیم برای چند دقیقه هم که شده، ذهن خود را از منفی بافی دور نگه داشته و این کار را مانند یک عادت در خود ایجاد کنیم.

این جامعه شناس در پایان گفت: قبل از تصمیم به انجام کار، ذهنمان را از دستاوردهای مهم و تجربیات خوب خود پر کنیم و هیچگاه کارهای مثبت گذشته را فراموش نکنیم چرا که با تکیه به آن می‌توانیم به خواسته‌ خود برسیم.

انتهای پیام/
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار