وی تصریح کرد: هر فرد برای موفقیت درزندگی و مفید بودن در جامعه بهتر است برای خویش خود انگیختگی مثبت ایجاد کند.
بهروش تاکید کرد: در صورت عدم خود انگیختگی مثبت ، شخص دچار عدم تعادل یا تعارض انتخاب‌ها شده و همچنین دچار تاخیر در رسیدن به اهداف خود می‌شود.
وی با اشاره به دلایل عدم خود انگیختگی مثبت در افراد گفت: عدم خود باوری، نادیده گرفتن توانمندی‌های خویش، مقایسه کردن خود با دیگران و توجه به توانمندی‌های دیگران، طراحی نکردن اهداف و برنامه ریزی‌های مناسب در زندگی می‌تواند عوامل فقدان خود انگیختگی مثبت باشد.
وی افزود: تمرین‌های کاربردی برای خودشناسی و دیدن توانمندی‌های خویش از راههای افزایش خود انگیختگی مثبت است.
انتهای پیام/
برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرام باشگاه خبرنگاران جوان
اینجا را کلیک کنید
