تاثیر مثبت لالایی بر خواب کودک/محیط خواب کودکمان را درست انتخاب کنیم
علت بی‌خوابی در کودکان بستگی به محیط، سن و میزان نیاز بچه‌ها به خواب دارد.
جعفر بای آسیب شناش در گفتگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: والدین در خوابیدن کودک نقش مهمی را ایفا می‌کنند، حتی عده‌ای از کودکان تا زمانی که یکی از والدین خصوصاً مادر کنارشان نباشدبه خواب فرو نمی‌روند.
وی افزود: لالایی خواندن به طور کلی یک روش بسیار عالی برای آرام کردن کودک خواب آلود است که لالایی خواندن به کاهش استرس هم کمک می‌کند.
بای تصریح کرد: بی خوابی کودکان همچنین ریشه در مشاغل عاطفی مانند اضطراب‌های ترس‌های شبانه دارد، افسردگی، استرس نیز تاثیر مستقیمی در فرآیند خواب کودکان دارد.
این آسیب شناس در پایان گفت: اتاق خواب گرم یا سرد، روشن یا پر سر و صدا باعث بی‌خوابی کودک می‌شود.
انتهای پیام/
