با تهیه این نوشیدنی به آرزوی خوش‌اندام‌شدن خود برسید.

به گزارش خبرنگار كلينيك گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مسئله چاقی و داشتن شکم بزرگ از جمله مشکلاتی است که همیشه و همه جا صحبت از آن بوده و خبرها و راهکارهای متعددی برای رفع آن به گوش می‌رسد.

محققان هشدار داده‌اند که شکم بزرگ برای افراد به معنای مشکل بزرگ برای سلامت آنها می‌باشد.

گفتنی است که چربی شکم با بیماری‌های متعددی چون نارسایی قلبی، تصلب شرایین، مشکلات قلبی- عروقی، پوکی استخوان، زوال عقل، آلزایمر، سرطان روده بزرگ و بسیاری از بیماری‌های دیگر همراه است.

داشتن شکمی سخت و هموار خواسته‌ای است که اغلب افراد در پی به دست آوردن آن هستند، اما رژیم‌های غذایی دقیق و ورزش‌های طاقت‌فرسا مانع دستیابی به این هدف می‌شود.

 در اینجا قصد داریم نوشیدنی را به شما معرفی کنیم که به راحتی قابل تهیه کردن بوده و در مدت زمان کوتاه می‌تواند شما را به خواسته قلبی‌تان برساند.

مواد لازم برای تهیه این نوشیدنی عبارت است از: یک عدد گریپ فروت، نصف یک سیب، نصف یک گلابی، 2/1 فنجان تمشک تازه یا منجمد،3/1 فنجان آب پرتغال

 برای آماده‌سازی ابتدا لازم است میوه‌ها را به خوبی شستشو داده و داخل یک مخلوط‌‌‌ کن بریزید، زمانی که یک مخلوط همگن به دست آمد آب پرتغال را به ان افزوده و دوباره هم بزنید.

این نوشیدنی  دارای طعم تازه و خوشمزه بوده که ضروری است آن را به طور منظم در وعده صبحگاهی و با معده خالی مصرف کنید.

انتهای پیام/

برچسب ها: نوشیدنی ، شکم ، میوه ، لاغری
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۵
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
110
۱۲:۴۰ ۰۲ شهريور ۱۳۹۴
انشالله بعد از پیروزی در این کمپین وکاهش قیمت سراغ کیفیت خودرو خواهیم رفت واگه کیفیت خودرو بالا نبردن دوباره کمپین خودرو بی کیفیت نخرید راه خواهیم انداخت.
از همینجا به شرکتهاب لبنیاتی وبانکها هم هشدار میدیم حواستون و جمع کنید شماها هم تو صف هستید از ما گفتن واز شما نشنیدن کمپین راه انداختیم اونموقع از سلامت مردم و اقتصاد ملی صحبت نکنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۲۳ ۰۲ شهريور ۱۳۹۴
به جای تمشک میتونیم توت فرنگی بزاریم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۰۹ ۰۲ شهريور ۱۳۹۴
مشکل مردم ما اینه که با خوردن میخوان لاغر بشن، بابا ایهاالناس هرچی دلتون میخواد بخورید ولی ورزشم بکنید کنارش،به همین سادگی... ورزش کردن خیلی راحتتر از نخوردن و رژیم گرفتنه، بعنوان یک دکترای تربیت بدنی عرض کردم خدمتتون
Iran (Islamic Republic of)
مهیار
۰۹:۵۰ ۰۲ شهريور ۱۳۹۴
سلام.
الان این چه شکلیه؟
Iran (Islamic Republic of)
farid
۰۸:۴۵ ۰۲ شهريور ۱۳۹۴
پرتغال یا پرتقال!!!!!!!!!!!!
آخرین اخبار