یكی از گیاهانی كه در كتب طب سنتی به تاثیر آن در پیشگیری از ریزش مو اشاره شده، مصطكی است. این گیاه برای تقویت مو بسیار خوب است.

به گزارش خبرنگار کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران؛ از آنجا كه طب سنتی یك طب كل‌نگر است درباره ریزش مو به دنبال علت‌های بروز این مشكل می‌گردد و دقیقا براساس تشخیص درمان‌های متفاوتی اعمال می‌كند. یكی از عواملی كه از دیدگاه طب سنتی در رویش مو اهمیت دارد، تغذیه است. به همین دلیل غذاهایی مانند پروتئین و گوشت كه از دیدگاه طب سنتی گرم هستند و از نظر تغذیه ارزش بالایی دارند، باید مورد استفاده قرار گیرد.
 
اصلاح رژیم غذایی می‌تواند در رویش و استحكام مو موثر باشد. یكی دیگر از عواملی كه ممكن است ریزش مو را موجب شود، استرس و حالات روحی- روانی فرد است. اما پیش از هر چیز باید وضعیت كلی بدن بررسی شود تا مشخص شود این مشكل به دلیل بیماری خاصی بروز كرده است یا اختلال در پوست و مو باعث ریزش مو شده است.

سرتان را شیرین كنید
شاید باورتان نشود اما عسل خواص فراوانی در جلوگیری از ریزش مو دارد. قندی كه در عسل وجود دارد آب مو را نگه داشته و باعث حفظ رطوبت مو می‌شود. می‌توانید قبل از استحمام مقداری عسل را با روغن زیتون مخلوط كرده و نیم‌ساعت روی موها بمالید. همچنین می‌توانید روغن بادام تلخ و عسل را با هم مخلوط كنید و روی سرتان بمالید. به این ترتیب موهای‌تان پرپشت می‌شود.

این گیاه را مثل آب نبات بخورید
هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اكسیر طول عمر كه بومی كشور هند است و برای درمان بیماری‌های مختلف از جمله ریزش مو استفاده می‌شود. این گیاه مانع از سفید شدن موها هم می‌شود. می‌توانید یك دانه هلیله كابلی را زیر زبان گذاشته و مانند آب نبات آن را استفاده كنید. روغن هلیله را هم می‌توان روی موها مالید و بعد استحمام كرد.

سرتان را گرم کنید
یكی از گیاهانی كه در كتب طب سنتی به تاثیر آن در پیشگیری از ریزش مو اشاره شده، مصطكی است. این گیاه برای تقویت مو بسیار خوب است. از نظر طبیعت این صمغ گرم و خشك، محلل و مقوی است. می‌توانید پودر مصطكی را با مورد یا حنا مخلوط كرده و روی سر استفاده كنید. مصطكی روغن‌هایی هم دارد كه می‌توان روی سر گذاشت و بعد از چند ساعت سر را شست. علاوه بر این گیاه، پوسته سبز گردو را هم می‌توان به‌تنهایی و هم داخل حنا یا مورد استفاده كرد. جالب اینجاست كه پوسته گردو، گاهی اوقات رنگ مشكی هم به مو می‌دهد. كافی است پودر آن را با آب مخلوط كنید و روی سر قرار دهید.

ریشه را سفت كنید
برای جلوگیری از ریزش مو می‌توان از تركیب حنا، مورد و سدر استفاده كرد كه ریشه مو را محكم می‌كند. حنا، مورد و سدر را به صورت تركیبی می‌توان استفاده كرد اما برای اینكه حنا به سر رنگ ندهد بهتر است 50 گرم حنا را با 150 گرم سدر و 150 گرم مورد ترکیب کرد. به این ترتیب در صورتی كه موهای سفید داشته باشید این میزان استفاده از حنا آنها را قرمز نمی‌كند. این سه گیاه اثر ضدالتهابی دارند و از آنجا كه افرادی كه ریزش مو دارند معمولا پوست سرشان ملتهب است، این گیاهان در كاهش این التهاب موثر است.

حنا معجزه می‌كند
حنا و روغن حنا از جمله مواد گیاهی است كه می‌تواند در تقویت مو بسیار موثر باشد. برگ‌های این گیاه خنك و تقویت‌كننده مو و پوست است. حنا ریشه مو را سفت می‌كند. روش استفاده از حنا به صورت موضعی است البته هنگام استفاده از حنا باید به جنس مو توجه شود چون ممكن است این ماده گیاهی مو را خشك كند. برای جلوگیری از خشكی مو می‌توان آن را با مواد دیگری مانند روغن بنفشه و روغن بادام یا روغن زیتون مخلوط كرد. بسته به‌شدت و ضعف و خشكی و چربی مو می‌توان حنا را هفته‌ای یك تا دو بار استفاده كرد.

از هندی‌ها کمک بگیرید
آمله یا آملا گیاهی هندی است كه خواص بی‌شماری دارد. این میوه به صورت خوراكی هم موجود است و از مربای آن می‌توان استفاده کنید. اگر آمله را به ریشه موها بمالید پیاز مو تقویت شده و تار موها سالم می‌ماند، ضمن آنكه از زود سفید شدن موها هم جلوگیری می‌كند. می‌توانید پودر آمله را با حنا مخلوط کنید و پس از خیساندن در حمام روی موها بمالید و بعد از چند ساعت بشویید. آملا به صورت شامپو هم در بازار وجود دارد و می توانید به راحتی آن را تهیه کنید.

 مورد بزنید
مورد یكی دیگر از گیاهانی است كه می‌توان برای جلوگیری از ریزش مو استفاده كرد. دانه مورد را هم می‌توان پودر و با مواد دیگری مانند حنا مخلوط كرد و به شكل موضعی استفاده كرد. یكی دیگر از روش‌های استفاده از مورد، مصرف روغن آن همراه حناست. به نسبت مساوی می‌توان مورد را پودر كرده و داخل روغن كنجد ریخت تا حالت خمیری به دست بیاید. قبل از استحمام می‌تو‌ان این خمیر را چند ساعت روی سر نگه داشت و بعد استحمام كرد.

سیمرغ

برچسب ها: گیاه ، مورد ، ریزش ، استحمام
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۳۷
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
اعظم
۰۲:۲۲ ۱۴ مرداد ۱۴۰۱
بهترین راه برای قطع ریژش مو و پرپشت شدن مو، اینکه موهارو کاملا با ماشین زده بشه طوری که کف سر کاملا دیده بشه ( حتی خانمها) بعد موارد تقویتی از جمله حنا و سدر و مورد و مخصوصا ویتامینها و امپول های مخصوص استفاده بشه، مطمعن باشید بهترین نتیجه را میگیرید، من نتیجه گرفتم عالییی بود، امتحانش کنید
Germany
محمد
۰۱:۴۸ ۰۶ اسفند ۱۴۰۰
بهار درست میگه من با حرفش کاملن موافقم .اما بهار ب نظرت ایا میشه تو ایران بدون ک سرت کلاه بگذارن چیزی بخری ک مرغوب باشه تا چیز ب این گرونی ک ی زنبور دار در هر کندو فقط چند گرم در هر دوره میتونه بدست بیاره .اما اگر بشه جدا از فوایدی ک بهار گفته میگن معجون طول عمره .وسرمایه دارهای جهان بشدت از این ماده غذایی و همینطور خاویار استفاده میکنن
Iran (Islamic Republic of)
سعید
۱۶:۴۶ ۲۷ مهر ۱۳۹۹
با سلام.
اون دوستمون که در مورد حنا و سدر و مورد و همچنین زرده تخم مرغ گفته بود دقیقا درسته.من استفاده کردم.فووووق العاده بود.اما هته ای یکبار یا اینکه ۲ هفته یکبار بزنید.اگه وقت ۲ ساعت هم ندارید، به مدت ۱ ساعت بذارید روی موهاتون بمونه.
و ضمنا اینکه از خانواده ویتامین B هم تغذیه کنید.
مثلا قرص بیوتین، یا B-Complex استفاده کنید تاثیر خیلی خیلی خوبی میذاره.اما این کار رو مداوم تکرار کنید.چون موها و بدن باید ویتامین مورد نیازشون رو داشته باشن.
اگه پودر قهوه هم با این ترکیبات مخلوط کنید و به موهاتون بمالید خیلیییی جوابگو هستش، اما مشکلش اینکه که موها زودتر سفید میشه.کافئین خاصیتش اینه.
خوش باشید
Germany
شهریار
۲۱:۱۵ ۲۶ مرداد ۱۳۹۸
کسانی که بخاطر مورد ارثی ریزش مو دارن یکی از تنها راه های کنترل ان ماده کافئین هستش که هورمون مورد نظرو کنترل و مسدود میکنه ، اما باید به صورت موضعی مصرف بشه و ان را به به ریشه موها زد تا جذب بشه ، یکی از موادی هم که کافئین داره قهوه تلخ هستش خالص
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۴۰ ۲۴ دی ۱۳۹۷
سلام من 24 سالمه تازیگیا خیلی موهام میریزه و همونی هم که میریزه جایگزینش نمیشه.نمیدونم دیگه چیکار کنم که دوباره موهام رشد کنن.خواهشا هر کی که تجربه داشته و خوب شده.اسم دارویی که میزنه رو بگه
Iran (Islamic Republic of)
parisa
۲۳:۴۵ ۲۵ آبان ۱۳۹۷
سلام بچه ها حنا و روغن زيتون و روغن نارگیل وقاطی کنید توی ظرف پلاستیکی درشو ببندید بعد از 2روز بزنید ریشه هاتون برین حموم حنا 2،قاشق واز روغنا یه استکان
Germany
ناشناس
۱۵:۴۵ ۲۳ مرداد ۱۳۹۷
من ک هرکاری کردم نشد‌. ):
Iran (Islamic Republic of)
نسرین
۱۸:۳۳ ۰۳ تير ۱۳۹۷
سلام من ریزش موی هورمونی دارم. موهام بدجور نازک شده نمیدونم دیگ چ مواد طبیعی ب سرم بزنم که بدتر نشه. میشه راهنماییم کنید؟
Iran (Islamic Republic of)
بهار
۱۸:۲۵ ۰۲ مرداد ۱۳۹۷
مصرف خوراکی ژل رویال و عسل که از فراورده های زنبور عسل هست بصورت معجزه آسایی ریزش مو رو درمان میکنه،حتی مشکل هورمونی کمبود ویتامین و ناباروری وهر بیماری دیگه ای رو هم درمان میکنه،
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۰۸ ۳۰ خرداد ۱۳۹۷
جالب بود
Iran (Islamic Republic of)
آرمین
۱۹:۰۸ ۳۰ خرداد ۱۳۹۷
سلام کسانی که ریزش مو دارن اول باید ریشه رو محکم کنن که من خودم با استفاده از سدر و حنا و مورد حلش کردم حنا و سدر و مورد هر سه تا با هم قاطیش کنید یعنی حنا یک قاشق غذا خوری سدر یه قاشق مورد هم یه قاشق به اندازه ی کافی با اب گرم مخلوطش کنین و بزنید به موهاتون طوری که به ریشه ی سر برسه به مدت دو ساعت بعد با شامپوی مناسب سرتون بشویید واقعا عالیه حتما امتحانش کنین چون ضد قارچه سره و ریشه ی موهاتون رو محکم میکنه...موفق باشید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۰۳ ۰۹ ارديبهشت ۱۳۹۷
سلام خسته نه باشید شانپوی آس برای ریزش مو خوب هستش استفاده کنم موهایم خیلی میریزه خیلی شدید
Afghanistan
Hilal
۱۴:۱۲ ۲۰ فروردين ۱۳۹۷
ترکیب پودره حنا با گل بابونه مقدار آن که باهم ترکیب می‌شود چقدر هست
Afghanistan
Hilal
۱۴:۱۲ ۲۰ فروردين ۱۳۹۷
ترکیب پودره حنا با گل بابونه مقدار آن که باهم ترکیب می‌شود چقدر هست
Afghanistan
Hilal
۱۴:۱۲ ۲۰ فروردين ۱۳۹۷
ترکیب پودره حنا با گل بابونه مقدار آن که باهم ترکیب می‌شود چقدر هست
Iran (Islamic Republic of)
Amir
۱۸:۲۷ ۲۴ بهمن ۱۳۹۶
روغن سیاهدانه بزنید هم ریزش از بین میره و پرپشت تر میشه و موهای سفید رو سیاه میکنه
Iran (Islamic Republic of)
شناس
۲۰:۲۴ ۰۸ بهمن ۱۳۹۶
بهتره برای درمان ریزش موی شدید به دکترمراجعه کنید چندین باردکتررفتم ریزش موهام اینقدرنیست ولی همون روهم کنترل کردم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۳۸ ۰۶ بهمن ۱۳۹۶
والاه من که هر کاری کردم جواب نمیده:-(
Germany
نازنین
۱۳:۱۱ ۲۱ دی ۱۳۹۶
سلام من ۱۹ سالمه از قبل موهام کم پشت بود و تازگیا ریزش شدید مو دارم بنظرتون حنا خوبه ک استفاده کنم؟
United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
Donya
۲۰:۴۶ ۱۱ دی ۱۳۹۶
ممکن هست که ریزش مو به خاطر موخوره هم باشه؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۱۷ ۰۱ دی ۱۳۹۶
سلام من مو ها ریخته یه راهکار برای رشد مجدد چیکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
محسن
۱۹:۲۵ ۲۵ آذر ۱۳۹۶
سلام خسته نباشید یه مدتی هست که موهام می‌ریزه رفتم پیش یه عطار ترکیب مورد وسدروارد نخود رو بهم داد بازرده تخم مرغ قاطی کنم .میخواستم ببینم این ترکیب چطوره برای مو ؟؟؟ ممنون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۵۸ ۱۸ مهر ۱۳۹۷
اگر پوست سر شما گرمه یا طبع بدن شما گرمه از آرد نخود استفاده نکنید.ریزش موی منو بیشتر کرد
Iran (Islamic Republic of)
Amir
۱۴:۰۱ ۰۹ آذر ۱۳۹۶
من ۱۷ ساله هستم موهای جلوی سرم کم پشت هست و خیلی از دوستانم مسخره ام میکنند راهی برای درمانش نیست
Iran (Islamic Republic of)
سید
۱۴:۰۸ ۲۵ مهر ۱۳۹۶
سلام این داروی روبزنید جواب میده بنده خدا میگفت 15ملیون خرج کرد پیدا نکرد رفت پیش یه پیرزنی این دارو رو بهش تجویز کرد 2تا زردینه تخم مرغ محلی یک قاشق مرباخوری روغن زرد یک حبه سیر اینا رو قاطی کنید ودرهفته 3بار بزنید وقتی شب خاستین بخابین بزنید بهتره
Germany
ساسان
۰۷:۴۹ ۲۵ مهر ۱۳۹۶
سلام میشه بگین دارو ریزش سکه ای چی بوده منم استفاده کنم
Iran (Islamic Republic of)
مرتضی
۲۱:۰۴ ۱۴ مهر ۱۳۹۶
.من ریزش سکه ای داشتم از داروهاش استفاده کردم شکر خدا هم ریزش موهام متوقف شده هم ریزش سکه ای موهام بهتر شده.دارو واسه همه درد داره.واسه ریزش موهاتون میتونین از داروهاش استفاده کنین
Iran (Islamic Republic of)
مجید
۱۵:۰۹ ۱۴ مهر ۱۳۹۶
سلام روغن زیتون اثر زیادی برای جلوگیری ریزش مو داره من امتحان کردم عالیه
Iran (Islamic Republic of)
آرزو
۱۴:۴۹ ۲۸ شهريور ۱۳۹۶
حنا رو با قهوه مخلوط کنید تارنگ قهوه ای بگیره و قرمز نشه
Iran (Islamic Republic of)
ایسا جون
۱۱:۳۰ ۱۲ تير ۱۳۹۶
حنا خیلی خوبه فقط رنگ مو فرمز میشه
Iran (Islamic Republic of)
سما
۱۴:۱۹ ۱۰ تير ۱۳۹۶
سلام من ریزش موهام ب کچلی تبدیل شده میشه بگید از چ دارو گیاهی استفاده کنم؟
Iran (Islamic Republic of)
سما
۱۴:۱۹ ۱۰ تير ۱۳۹۶
سلام من ریزش موهام ب کچلی تبدیل شده میشه بگید از چ دارو گیاهی استفاده کنم؟
Iran (Islamic Republic of)
sajad
۱۶:۳۵ ۰۸ تير ۱۳۹۶
من خودم حنا استفاده مکنم واقعن عالیه ب کسانی ام ک ریزش دارند توصیه مکنم واقعن عالیه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۳۹ ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۶
من ک حنا میذارم گذاشتم مبینم تارهای مو سفید ادم بیشتر میشه انگار سفیذ میشن
Iran (Islamic Republic of)
دریا
۱۹:۱۸ ۱۷ دی ۱۳۹۵
درسته که میگن هر کی یه بار حنا روی موهاش بزاره باید این کار و همیشه بکنه وگر نه سر درد میگیره؟
Iran (Islamic Republic of)
پریسا
۰۷:۴۲ ۲۵ تير ۱۳۹۴
سلام و خسته نباشید، ترکیب،حنا،سدر و مورد باید چه چقدر یا چند دقیقه روی مو باشد؟
Iran (Islamic Republic of)
مسعود
۱۸:۵۵ ۰۹ آبان ۱۳۹۵
بیست دقیقه قبل حمام
Iran (Islamic Republic of)
الهام
۲۰:۴۹ ۱۵ اسفند ۱۳۹۹
دو ساعت بزار روی موهات بمونه بعد حموم کن