چای سبز بنوشید تا پوست صاف و موی براق داشته باشید
چای سبز منبع سرشار از پلی‌فنول‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است که آن را به یک ماده ضدپیری، ضدالتهاب و ضدسرطان تبدیل کرده است.
احمد ساعدی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: چای سبز، می‌تواند در نگهداری از پوست و زیبایی تأثیرگذار باشد زیرا چای سبز منبع سرشار از پلی‌فنول‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است که آن را به یک ماده ضدپیری، ضدالتهاب و ضدسرطان تبدیل کرده است.
وی افزود: چای سبز به شیوه متفاوتی از چای سیاه خشک شده و خواص آن بیشتر از چای سیاه و کمتر از چای سفید است و فواید زیادی برای قلب، مغز و دستگاه گوارش دارد.
وی اظهار داشت: چای معجزه‌آسا در ترکیب بیشتر داروهای گیاهی محافظت از پوست استفاده می‌شود.
ساعدی اذعان داشت: چای سبز همچنین به عنوان یک محافظ قوی، می‌تواند وظیفه حفاظت از پوست در معرض آفتاب جذب رادیکال‌های آزاد و کاهش التهاب ناشی از اشعه‌های مضر UV را برعهده بگیرد.
وی خاطرنشان کرد: اولین خاصیت چای سبز برای پوست از روحیه جنگنده چای سبز در مقابل رادیکال‌های آزاد نشأت می‌گیرد.
وی ادامه داد: رادیکال‌های آزاد در شرایط نرمال وقتی بدن در معرض نور خورشید، آلودگی و دود سیگار قرار می‌گیرد فعال می‌شوند. چای سبز آنتی‌اکسیدان‌هایی دارد که در جریان خون راه پیدا می‌کنند، به جنگ این رادیکال‌ها می‌روند. پیروزی چای بر این رادیکال‌های تأثیر خودش را روی پوست می‌گذارد.
وی در پایان گفت: استفاده از چای سبز باعث می‌شود پوست صاف و مو براق شود.
انتهای پیام/
