"اسید فولیک" و "زینک" را با هم مصرف نکنید!

مصرف اسید فولیک و زینک با یکدیگر به دلیل ایجاد تداخل دارویی به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

محمد رضا اعتمادی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: داروهایی مانند اسید فولیک و زینک پس از غذا مصرف شود به طور معمول مصرف این داروها با معده پر  هضم و جذب آن را بهتر می کند.

 وی افزود: مصرف داروهایی مانند اسید فولیک و زینک با معده خالی سبب می شود هضم و جذب این داروها با مشکل مواجه گردد مصرف اسید فولیک و زینک به دلیل ایجاد تداخل دارویی در بدن فرد به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

این متخصص تغذیه با اشاره به مضرات مصرف اسید فولیک و زینک با یکدیگر اظهار داشت: مصرف اسید فولیک و زینک تنها به افرادی که دچار کمبود این ویتامین ها در بدن هستند توصیه می شود مصرف این داروها با یکدیگر سبب می شود جذب و هضم این داروها کاهش پیدا کند و از اثرات مفید آنها برای بدن کاسته گردد.

انتهای پیام/
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۴
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
مريم هستم
۲۳:۳۵ ۲۶ مرداد ۱۳۹۹
من هم قرص زينك ميخورم هم فيفول هم بيوتين بعضي وقتا فاصله مميدم بعضي وقتا نزديك هم ميخورم ايرادي داره
Iran (Islamic Republic of)
هانی
۲۲:۰۳ ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۹
پس قرص یونی زینک چی؟ هم زینک داره هم اسید فولیک .یعنی ضررداره مصرفش؟؟
Iran (Islamic Republic of)
مکافات
۰۷:۲۵ ۰۸ دی ۱۳۹۶
درسته داداش مشکلی نیست...باهم بزن بالا ..برو حالشو ببر
Iran (Islamic Republic of)
بی نام
۱۱:۱۰ ۰۱ مهر ۱۳۹۶
سلام من رفتم دکتر بخاطر ریزش مو شربت زینک پلاس و قرص فولیک اسید داد ولی نگفت کیا و چه مدت مصرف کنم من اومدم نیم ساعت بعد از هر غذا شربت زینک پلاس و نیم ساعت قبل از شام قرص فولیک اسید استفاده کردم میخام بدونم روش مصرفم درست بوده و تا چند وقت باید مصرف کنم و چند وقت استراحت بدم دوباره مصرف کنم