جالب اما واقعی؛
تا بحال به این بعد شخصیت خود فکر کرده‌اید؟!
با انجام این تست ساده روانشناسی چشم هایتان در کشف بعد جدیدی از شخصیتتان چهار تا می شود!
به گزارش دریچه فناوری اطلاعات باشگاه خبرنگاران؛ یک پاراگراف را روی کاغذ بی خطی بنویسید. آن را جلوی چشمتان قرار دهید تا بتوانید به سوال های زیر پاسخ دهید. سپس نکاتی جالب از شخصیت شما مشخص میشود!!!
1- در پاراگرافی که نوشته اید، حروف کلمات به چه سمتی متمایل هستند؟
الف) به طرف عقب
ب) کاملا عمودی هستند
ج) به طرف جلو
2- بین کلمات نوشته شده چه فاصله ای گذاشته اید؟
الف) زیاد
ب) کم
ج) کلمات تقریبا به هم چسبیده اند
3- فاصله بین خطوط پاراگراف چقدر است؟
الف) بسیار زیاد
ب) به حدی که کلمات به هم نچسبند
ج) حروفی مانند " گ" و " ک" با خط بالا در تماس می یابند
4- رنگ قلمی که برای نوشتن متن انتخاب کرده اید چه رنگی است؟ (اگر رنگ دیگری را انتخاب می کردید چه رنگی بود؟)
الف) آبی تیره
ب) قرمز
ج) آبی روشن
5- خطهای پاراگراف به چه سویی متمایل هستند؟
الف) به طرف بالای صفحه
ب) به طرف پایین صفحه
ج) کاملا افقی هستند
6- فشاری که شما بر قلم وارد کرده اید چقدر است؟
الف) فشار کم است و نوشته ها باریک و نازک هستند
ب) با فشار معمولی دستم
ج)با فشار زیادی قلم را بر روی کاغذ به حرکت در آورده ام
پاسخ تست
حالا جواب هایی که به سوالات فوق داده اید با جواب های داده شده مقایسه کنید و درباره خودتان بیشتر بدانید.
1-
الف) شما فردی خجالتی هستید از بروز احساسات خود می ترسید و در این باره مردد هستید.
ب) شما نیاز فراوانی دارید تا ایجاد ارتباط کنید.
ج) شما فرد تودار و ساکتی هستید و کنترل نفس تان بسیار زیاد است.
2-
الف) شما فردی درونگرا، خجالتی، با احتیاط و متفکر هستید.
ب) شما فرد پر حرفی هستید به طوری که شاید بعضی اوقات فضولی هم بکنید.
ج) شما فرد تودار و درونگرایی نیستید. ناشکیبا اما با اعتماد به نفس هستید و تمایل به عمل دارید.
3-
الف) شما فرد غیر اقتصادی و پر حرفی هستید.
ب) شما فردی هستید که ذهن فوق العاده سازمان یافته ای دارید.
ج) شما فردی منزوی و بی تفاوت هستید.
4-
الف) شما فردی منطقی و محافظه کار هستید و به عرف و سنت تکیه دارید.
ب) شما بیشتر به سوی معنویات احتمالا مذهب، گرایش دارید و آن را به دنیای مادی ترجیح می دهید. ضمنا مشکلات دیگران را عمیقا درک می کنید.
ج) شما فردی قوی، بانشاط، پرانرژی و با محبت هستید. اهل عمل هستید و نگرشی خلاقانه به تمامی امور دارید.
5-
الف) شما پر انرژی، خوش بین و مصر هستید.
ب) شما ثابت قدم و دارای هدف در زندگی هستید. احتمالا کمی درونگرا هستید.
ج) شما به طور موقت اما مرتب دچار خستگی حاصل از افسردگی می شوید.
6-
الف) شما فردی با احساس،با ادب،متواضع و معنوی هستید. شاید بعضی اوقات بسیار ایرادگر و خشک باشید.
ب) شما فردی با اراده قوی و محکم،یکدنده اما دارای قدرت هستید.
ج) شما فردی پر انرژی و انعطاف پذیر هستید.خودتان را با آن چه که در زندگی پیش می آید وفق می دهید.
خواب‌ها مى‌توانند جالب، هيجان‌انگيز، وحشتناک و يا صرفاً عجيب و غريب و غيرعادى باشند. دریچه ١٠ واقعيت درباره خواب که توسط پژوهشگران کشف شده است را به شما معرفی میکند.
١- همه خواب مى‌بينند
مردها خواب مى‌بينند. زن‌ها خواب مى‌بينند. حتى بچه‌ها خواب مى‌بينند. همه ما خواب مى‌بينيم، حتى کسانى که ادعا مى‌کنند که خواب نمى‌بينند هم خواب مى‌بينند. در واقع، پژوهشگران دريافته‌اند که افراد معمولاً هر شب چند بار خواب مى‌بينند که هر کدام بين ٥ تا ٢٠ دقيقه طول مى‌کشد. بنابراين، در يک طول عمر معمولى، افراد به طور ميانگين شش سال را صرف خواب ديدن مى‌کنند!
٢- امّا اغلب خواب‌ها فراموش مى‌شوند
براساس برآوردهاى صورت گرفته توسط آلن هابسون، پژوهشگر خواب، در حدود ٩٥ درصد خواب‌ها کوته زمانى پس از بيدار شدن، فراموش مى‌شوند. چرا به ياد آوردن خواب‌ها دشوار است؟ براساس يک نظريه، تغييراتى که در مغز در خلال خوابيدن اتفاق مى‌افتد از پردازش و ذخيره‌سازى اطلاعات که براى شکل دادن حافظه مورد نياز است، پشتيبانى نمى‌کند. اسکن مغزى از افراد به هنگام خواب نشان داده است که قطعه پيشانى، ناحيه‌اى که نقشى کليدى در شکل دادن حافظه بازى مى‌کند، در خلال خواب REM (حرکات سريع چشم)، يعنى مرحله‌اى که خواب ديدن اتفاق مى‌افتد، غيرفعال است.
٣- همه خواب‌ها رنگى نيستند
با وجودى که در حدود ٨٠ درصد خواب‌ها رنگى هستند امّا درصد کمى از افراد ادعا مى‌کنند که فقط خواب‌هاى سياه و سفيد مى‌بينند. در يک مطالعه، افرادى که در حال خواب ديدن بودند را از خواب بيدار مى‌کردند و از آ‌نها مى‌خواستند که از يک طيف رنگ، رنگى که مطابق با خوابشان بوده را انتخاب کنند. بيشترين رنگى که انتخاب شد، رنگ‌هاى روشن و ملايم بودند.
٤- خواب زن‌ها و مردها متفاوت است
پژوهشگران به تفاوت‌هايى بين محتواى خواب‌هاى زن‌ها و مردها پى برده‌اند. در يک مطالعه، چنين نتيجه‌گيرى شده است که مردها بيشتر از زن‌ها خواب‌هايى درباره پرخاشگرى مى‌بينند. براساس گفته‌هاى ويليام دامهوف، پژوهشگر خواب، زن‌ها خواب‌هاى طولانى‌تر و با شخصيت‌ها و اشخاص بيشتر مى‌بينند. در ارتباط با شخصيت‌هايى که نوعاً در خواب‌ها ظاهر مى‌شوند، در خواب مردها تعداد شخصيت‌هاى مرد دو برابر تعداد زن‌هاست در حالى که زن‌ها درباره هر دو جنسيت تقريباً به طور برابر خواب مى‌بينند.
٥- حيوانات هم احتمالاً خواب مى‌بينند
آيا تا کنون سگ يا گربه‌اى را ديده‌ايد که پا يا دمش را در هنگام خواب تکان مى‌داده است؟ هر چند با اطمينان نمى‌توان در اين مورد صحبت کرد اما پژوهشگران معتقدند که حيوانات نيز احتمالاً خواب مى‌بينند. حيوانات نيز مانند انسان‌ها، مراحل خواب شامل چرخه‌هاى REM و NREM را طى مى‌کنند. در يک مطالعه، به گوريلى چند نماد به عنوان ابزار ارتباطى آموخته شد. در يک مقطع، گوريل علامت «شکل خواب» را انتخاب کرد و اين احتمالاً نشانگر اين بود که تجربه خواب ديدن داشته است.
٦- شما مى‌توانيد خواب‌هايتان را کنترل کنيد
خواب روشن خوابى است که شما با وجودى که هنوز در حال خواب هستيد اما از اين که داريد خواب مى‌بينيد آگاهى داريد. در خلال اين نوع خواب، شما مى‌توانيد غالباً محتواى خوابتان را کنترل يا هدايت کنيد. تقريباً نيمى از مردم مى‌توانند به ياد آورند که حداقل يکبار چنين خوابى را تجربه کرده‌اند و برخى افراد به دفعات چنين تجربه‌اى را داشته‌اند.
٧- هيجانات منفى در خواب‌ها متداول‌ترند
در طول يک دوره چهل ساله، کاليون هال، پژوهشگر، بيش از ٥٠ هزار خواب را از دانشجويان دانشکده ثبت کرد. اين گزارش‌ها در خلال دهه ١٩٩٠ توسط يکى از دانشجويان هال به نام ويليام دامهوف در دسترس عموم قرار گرفت. گزارش خواب‌ها نشان داد که بسيارى از هيجانات از جمله شادى، لذت و ترس در خواب‌ها وجود داشته است. متداول‌ترين هيجانى که در خواب‌ها وجود داشته اضطراب بوده و به طور کلّى هيجانات منفى بسيار بيشتر از هيجانات مثبت بوده است.
٨- نابينايان نيز خواب مى‌بينند
با وجودى که کسانى که قبل از پنج سالگى بينائيشان را از دست داده‌اند، در دوران بزرگسالى خواب‌هاى تصويرى نمى‌بينند امّا هنوز خواب مى‌بينند. عليرغم فقدان تصاوير، خواب افراد نابينا به همان پيچيدگى و روشنى افراد بيناست. خواب افراد نابينا به جاى حس تصويرى، معمولاً شامل اطلاعاتى از ديگر حواس نظير صوت، لمس، مزه، شنوايى و بويايى است.
٩- در هنگام خواب ديدن، عضلاتتان فلج هستند
مشخصه خواب REM، مرحله‌اى که خواب ديدن در خلال آن اتفاق مي‌افتد، فلج عضلانى است. چرا؟ اين پديده، فقدان کشيدگى طبيعى عضلانى در خواب نام دارد و شما را از حرکت و نقش بازى کردن در خواب‌هايتان به هنگام خوابيدن باز مى‌دارد. اساساً به دليل آن که نورون‌هاى حرکتى تحريک نمى‌شوند، بدن شما حرکت نمى‌کند.
در برخى موارد، اين فلج عضلانى حتى تا ١٠ دقيقه پس از بيدار شدن نيز ادامه مى‌يابد. وضعيتى که به آن فلج خواب مى‌گويند. آيا تا کنون برايتان پيش آمده که وسط يک خواب وحشتناک از خواب پريده باشيد و ببينيد که قادر به حرکت نيستيد؟ با وجودى که اين تجربه ترسناکى است امّا به عقيده متخصصان کاملاً عادى است و تنها چند دقيقه طول مى‌کشد تا کنترل عادى عضلانى باز گردد.
١٠- بسيارى از خواب‌ها عموميت دارند
با وجودى که خواب‌ها غالباً به شدّت تحت تأثير تجربيات فردى ما هستند امّا پژوهشگران دريافته‌اند که برخى موضوعات در بين فرهنگ‌هاى مختلف، بسيار مشترکند. براى مثال، آدم‌ها در سراسر دنيا غالباً خواب‌هايى درباره تحت تعقيب بودن، مورد حمله قرار گرفتن و يا پرت‌شدن مى‌بينند. خواب‌هاى مشترک ديگر شامل رويدادهاى مدرسه، احساس يخ‌زدگى و بى‌حرکتى، دير رسيدن، پرواز و عريان بودن در بين جمع مى‌باشد.
انتهای پیام/
