سفر از دیرباز با آدمی بوده است، از زمان کوچ اجداد ما، برای یافتن محیط زندگی بهتر تا به امروز که سفر را راهی برای فرار از زندگی روزمره خود می دانیم.

 ناهید ازعندی روانشناس عمومی در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران ، گفت: همه ما از قبل برنامه ریزی هایی را داریم اما نداشتن مهارت در سفر می تواند از لذت آن برای ما کم کند باید یاد  بگیریم که سالم سفر کنیم تا از آن لذت ببریم و از سختی ها نیز خاطره ای شیرین بسازیم، سفر فرصتی برای یادگیری است و خود را در آن محک می زنیم که مهارت های رفتاری خود را افزایش می دهیم.
 
وی افزود: در سفر ما یک مسافریم فارغ از مقام و جایگاهی که در خانه و در محل کار خود داریم، پس باید بیاموزیم و تمرین کنیم تا خودمان باشیم، از دیگر مزایای سفر تقویت روان است، چون بر پایه ارتباط متقابل شکل می‌گیرد که لازمه سفر کردن است و هر چه انعطاف پذیری و تعامل ما با اطرافیانمان بهتر باشد از سفر لذت بیشتری می بریم.
 
وی ادامه داد: سفر کردن می تواند اطرافیان از جمله اعضای خانواده مان را مهم نزدیک کند و از بزرگ ترین مزایای سفر در دنیای مدرن و ماشینی امروزی است زیرا به دلیل مشغله های مختلف کاری شاید کمتر فرصتی پیش بیاید که اعضای خانواده دور هم جمع شوند و از کنار هم بودن لذت ببرند که سفر این فرصت را در  اختیار خانواده می گذارد.
 
این روانشناس خاطر نشان کرد: ما را صبر تشویق می کند و رسم محبت بدون توقع را می آموزد، توقعات خود را پایین بیاوریم و زود رنج نباشیم تا اگر مسائل کوچکی مثل خراب شدن ماشین پیش آمد، ناراحت نشویم و توانایی  ها و صبر خود را بالا ببریم تا سفر خاطره انگیزی را برای خود و خانواده مان رقم بزنیم.
 
انتهای پیام/

برچسب ها: سفر ، فرصت ، آدم
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار