به گزارش باشگاه خبرنگاران کرمانشاه

دکتر جهانگیر کرمی با بیان اینکه هیجانات منفی و مثبت هر دو در انسان وجود دارد، گفت: یکی از هیجانات مثبتی که نقش بسزایی در ارتقاء کیفیت زندگی انسان دارد، شادی و شاد بودن است.

این رواشناس افزود: میزان شاد بودن بسته به افکار و نوع زندگی فرد و محیط پیرامون آن دارد و مناسبت های مختلف بهانه ای است تا افراد بتوانند با انجام مجموعه ای از فعالیت ها محیط شادی را برای خود ایجاد کنند.

کرمی شادی و نشاط را موجب کاهش آسیب های روانی و حتی آسیب های اجتماعی در یک جامعه عنوان و بیان داشت : افزایش شادی در جامعه می تواند خشونت را در جامعه کاهش داده و رضایت مردم را از زندگی بالا ببرد.

وی ادامه داد: در حال حاضر از خنده درمانی به عنوان روشی در درمان افسردگی و آسیب های روانی استفاده می شود.

این روانشناس توصیه کرد: باید شرایطی در اجتماع ایجاد کنیم تا همواره بستر و شرایط برای شاد بودن فراهم شود.

کرمی عنوان کرد: متاسفانه سالهای سال است که فرهنگ شادی در جامعه تقویت نشده و متناسب با تغییرات اجتماعی پیش نرفته است.

به گفته این عضو هیات علمی دانشگاه رازی در گذشته به دلیل محیط سنتی مردم بیشتر در کنار هم بوده و شرایط شادی مهیاتر بود، اما امروز به دلیل تغییر روابط اجتماعی که انسانها را از هم دور کرده باید به دنبال روش های جدید برای شاد کردن مردم بود.

وی بیان داشت : در این راستا می توان از ظرفیت موسیقی، برنامه های شاد و فعالیت های جمعی مناسب که بتواند شادی را به مردم منتقل کند، استفاده کرد./ش/ن