ورزشی جالب و عجیب برای مقابله با جاذبه زمین + تصاویر
ورزش های آمادگی جسمانی و یوگا چند سالی است که در کشور های غربی طرفداران بیشتری پیدا کرده است.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران،ورزش های آمادگی جسمانی و یوگا چند
سالی است که در کشور های غربی طرفداران بیشتری پیدا کرده است. این ورزش
تلفیقی از یوگا،آمادگی جسمانی و ژیمناستیک است که به تازگی در ایالت متحده و
برای اولین بار توسط کریستوفر هریسون انجام شده است.
در این ورزش یعنی آنتی گراویتی ، بدن بالاتر از سطح زمین قرار می گیرد و توسط یک نوار پهن از سقف آویزان می شود. تداوم در انجام این ورزش باعث می شود ورزشکار احساس سبکی زیادی بکند.
در این ورزش یعنی آنتی گراویتی ، بدن بالاتر از سطح زمین قرار می گیرد و توسط یک نوار پهن از سقف آویزان می شود. تداوم در انجام این ورزش باعث می شود ورزشکار احساس سبکی زیادی بکند.
