متین السادات نصری مشاور در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: یکی از راههای شناخت نقاط قوت و ضعف درهر انسانی خودآگاهی است.

وی افزود: واقعیت این است که توانایی ماانسانها محدود بوده و همه انسانها در برخی موقعیت‌ها ضعیف عمل می‌کنند.

این روانشناس اشتباه کردن و ضعف داشتن درهر فرد را کاملاً عادی و طبعیی دانست و خاطر نشان کرد: شناخت نقاط ضعف خود و پذیرش آنها و درونی ساختن این باور که هر کسی می‌تواند اشتباه کند و از اشتباهات خود چیز‌های جدیدی یاد بگیرد کاملاً ضروری و شرط لازم برای پیشرفت است.

این مشاور به افراد توصیه کرد: زمانی که شما خودتان را شناختید و به ویژگی‌های مثبت و منفی خود، استعداد‌ها، توانایی‌ها، ناکامی‌ها و ناتوانی‌‌های خود پی بردید و زمانیکه توانستید خودتان را باهمه نقاط قوت و ضعف خود بپذیرید و دوست بدارین آنوقت می‌توانید برتکیه بر این خود آگاهی
واقعی در مسیر پر پیچ وخم زندگی محکم واستوار قدم بردارید.

وی به تمرینی دراین زمینه اشاره کردو گفت: نامه‌ای به خود بنویسید و در آن ابتدا نقاط قوت آن را نوشته و سپس نقاظ ضعف خود را یادداشت کنید آنگاه جنبه‌هایی که نیاز به برطرف کردن و رفع ضعف را دارند باممارست و تمرین برطرف کنید.
انتهای پیام/