گفتنی است، کار کردن بیشتر از زمان مقرر و قانونی سبب اعتیاد کارمند به اینترنت می‌شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، اعتیاد به کار به ویژه در شت می‌تواند سبب آسیب به سلامت روان کارمندان شود.
براساس تحقیقات، اعتیاد به اینترنت سبب افزایش ریسک ابتلا به افسردگی می‌شود.
پزشکان مهم‌ترین مشکلات این نوع کارمندان را بی‌خوابی شبانه، آپنه تنفسی، تمایل شدید برای چک کردن ایمیل و احساس اضطراب و نگرانی به هنگام خاموش کردن کامپیو‌تر خود می‌دانند. این نتایج از تحقیق بر روی ۵۱۶ زن و مرد داوطلب در رده سنی ۱۸ تا ۶۸ سال به دست آمده است.
پزشکان توصیه می‌کنند، کارمندان سعی کنند کار خود را با وقت اداری تنظیم کرده و از اضافه کاری بی‌مورد به ویژه در شب‌ها به دلیل افزایش ابتلا به انواع بیماری‌های عصبی جدا خودداری نمایند.
انتهای پیام/
