ابهری در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران گفت: کامپیوتر و اینترنت یکی از وسایل ارتباطی در عصر جدید است که توسط انسان به کار گرفته شده است این وسیله باعث سرعت و دقت درکار‌ها و گسترش ارتباطات شده است.

وی ادامه داد: با وجود این گسترش اینترنت باعث بروز مشکلات همچون روابط اجتماعی واقعی و وابستگی به آن شده و این نوعی تناقض است که علی رغم استفاده از اینترنت در جهت برقراری ارتباط فردی این وسیله خود به کاهش روابط منجر می شود.

ابهری افزود: برخی از افراد از اینترنت برای تخلیه ی استرس استفاده می کنند، غافل از اینکه این امر می تواند اثر معکوس بگذارد، به طوری که هر چه زمان بیشتری را در اینترنت صرف کنید میزان استرس شما نیز افزایش می یابد.

وی تصریح کرد: استفاده روز افزون از اینترنت منجر به شکل گیری و گسترش نوع دیگری از وابستگی و اعتیاد شده است به طوری که وابستگی به اینترنت همانند اعتیاد به مواد مخدر ، علائم ترک و مصرف را داراست و منجر به طبقه بندی آن به عنوان یک اختلال شده است.

ابهری تاکید کرد: مشغول بودن در اینترنت و زمان بسیاری را در اینترنت نسبت به آنچه در ابتدا برنامه ریزی کردید صرف کنید در و درکار‌های خانه و پرونده‌های کاری با مشکل مواجه شوید و شب‌ها تا دیر وقت بیدار بمانید  چون وقت نکرده‌‌اید در طول روز و در زمان مناسب کاری را که باید انجام می داد را تکمیل کنید.

وی خاطر نشان کرد: با شناخت مشکلات اساسی که عامل اعتیاد شما را به اینترنت است و با افزایش مهارت ارتباط با دیگران اینترنت و اعتیاد به آن را از خود دور کنید.

انتهای پیام/