يك روانشناس گفت: پيشرفت تكنولوژي و زندگي مدرن، افزايش استرس و فشارهاي رواني را در بردارد.

 درياباري، در گفتگو با خبرنگار اجتماعي باشگاه خبرنگاران گفت: استرس ها و تجربه هاي تلخ دوران كودكي سبب بروز بسياري از اختلالات جسمي از جمله عوارض قلبي و بيماري هاي التهابي و در نهايت كاهش طول عمر شوند.
وي در خصوص اثرات منفي استرس و فشارهاي رواني بر روي سيستم قلبي – عروقي كه به اثبات رسيده، اذعان داشت: اغلب محققان بر اين باورند كه استرس يك عامل خطر جدي براي بيماري هاي عروق كرونه و حملات قلبي به شمار مي رود.
درياباري، تصريح كرد: پيشرفت تكنولوژي و زندگي مدرن نيز گرچه مزاياي بسياري براي بشر داشته، اما به سبب افزايش استرس و فشارهاي رواني، خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي – عروقي را افزايش داده است.
درياباري در پايان خاطرنشان كرد: مديريت استرس و آموزش و اصلاح شيوه زندگي از جمله تغذيه سالم، ورزش منظم و مداوم را بايد به كودكان آموزش داد و همچنين تكنيك هاي روان شناسي به كاهش استرس و حفظ سلامت كمك مي كند.
 
انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار