کارشناسان معتقدند سبزی های زرد و نارنجی رنگ موجب افزایش قدرت بینایی می شوند.

به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ تقویت چشم ها تنها با میوه و سبزیجات صورت نمی گیرد بلکه خیره شده و نگاه کردن به بعضی رنگ ها باعث افزایش قدرت بینایی می شوند.
 
بررسی ها نشان می دهند آن دسته از مواد غذایی که حاوی ویتامین a هستند شب و روز در قدرت بینایی موثرند و حتی نگاه کردن به خوراکی هایی مانند شیر پر چرب، جگر، هویج، تخم مرغ نیز باعث افزایش قدرت بینایی  می شوند.
 
گفتنی است مواد غذایی دارای ویتامین A هم خودشان هم رنگشان باعث افزایش بینایی می شوند.
برچسب ها: چشم ، بینایی ، رنگ
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار