به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ آووکادو به دلیل آنتی اکسیدان های غنی است.

بررسی ها نشان می دهند مصرف منظم آووکادو فشارخون را کنترل می کند و از حملات قلبی و نیز  از بروز سرطان های بسیار زیادی جلوگیری می کند.
 
آووکادو از میوه هایی است که حتما باید در برنامه غذایی قرار داده شود زیرا موجب درمان دردهای ناحیه سر و مغز  مي شوند  و می تواند بسیاری از مشکلات مربوط به پوست را نیز از بین ببرند.
 
آووکادو از ماده معدنی است که باعث تصفیه خون شده و دارای انواع مختلفی از ویتامین هاست.