نوشيدن آب هم قانون دارد
نوشيدن آب و انواع نوشابه ها همراه با غذا به هضم غذا کمک نمي‌کند.
محمود خدا دوست، متخصص طب سنتي در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: آداب تغذيه‌اي توصيه مي کند همراه غذا يک تا دو ساعت بعد از غذا نبايد از نوشيدني‌ها استفاده کرد.
وي افزود: براساس باور غلط بين مردم، نوشيدن آب و يا انواع نوشابه‌ها به هضم غذا کمک مي‌کند نه تنها درست بلکه باعث تبديل خلط ناقص مي‌شود.
وي عنوان کرد: نوشابه‌ها عبور غذا از معده را سريع مي کند بدون اينکه غذا هضم شود و در نهايت غذاها تبديل به خلط ناقص مي‌شود.
وي تصريح کرد: خلط ناقص هم به صورت چربي خون، چربي کليه و... در بدن افراد نشان داده مي‌شود که نتيجه نوشيدن انواع نوشابه‌ها همراه و يا بعد از غذاست.
وي در پايان گفت: هضم غذا نزديک به دو الي سه ساعت و غذاهاي سنگين تا چهار ساعت به طول مي‌انجامد و نبايد از انواع نوشيدني‌ها استفاده کرد./ح
با انتشار اطلاعیه‌ای در سامانه کدال اعلام شد؛
جزئیات برنامه ایران خودرو برای افزایش سرمایه از راه تجدید ارزیابی
