افراد چاق كمتر آدامس بجوند
جويدن آدامس موجب بروز احساس گرسنگي و ميل بيشتر به خوردن غذا خواهد شد.
دكتر هوتن فرخ نژاد، دندانپزشك در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: آدامس نوعي شيريني است كه تنها جويده مي شود و آن را نمي بلعند.
وي گفت: جويدن آدامس تا 10 برابر بزاق دهان را افزايش مي دهد و همچنين ضربان قلب را اندكي افزايش مي دهد كه باعث افزايش جريان خون به مغز و ديگر اعضاي بدن مي گردد.
وي افزود: جويدن آدامس در هر ساعت 12 كيلوكاري انرژي مي سوزاند.
وي با اشاره به اينكه جويدن زياد آدامس مي تواند عوارض مخرب نيز داشته باشد گفت: جويدن طولاني آدامس مي تواند به مفصل گيجگاه فكي آسيب رسانده و يا پركردگي هاي دندان ها را از جاي خود خارج مي سازد.
وي افزود: جويدن آدامس باعث توليد بزاق مي شود و بزاق عاملي بيرون انداختن باكتري هاي درون دهان مي باشد همچنين بزاق داراي كربنات هيدروژن مي باشد كه باعث خنثي كردن باكتري هاي دنداني يا همان پلاك ها مي گردد براي همين است كه بعضي از خمير دندان ها داراي كربنات هيدروژن است.
وي افزود: مصرف زياد براي معده خطرناك مي باشد و حتي اسهال ايجاد مي كند./ح
دانستنی‌های حقوقی؛
«عندالاستطاعه» یا «عندالمطالبه»؟
یزدان‌پناه در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان:
صهیون‌ها با کریدور آی مک در پی حذف ایران از مبادلات بین‌المللی هستند
