حسین
عزیزی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه تربیت مدرس در گفتگو با
خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران در مورد فواید مصرف قهوه گفت: مصرف قهوه برای
بزرگسالان دارای فواید بسیاری بوده و موجب آرامش اعصاب ،برطرف شدن خستگی و
افزایش تمرکز افراد می شود.
وی در ادامه افزود: مصرف قهوه به دلیل افزایش متابولیسم(سوخت وساز) بدن
خاصیت چربی سوزی داشته و می توان از آن در رژیم کاهش وزن استفاده کرد.
عزیزی با تاکید بر اینکه مصرف قهوه برای کودکان زیر 12 سال ممنوع است
یادآور شد: قهوه به دلیل اینکه حاوی مقادیری کافئین بوده در صورت مصرف بی
رویه حالت اعتیاد آور داشته است.ضمن اینکه مصرف قهوه بر خلاف بزرگسالان در
کودکان موجب پرخاشگری و هیجان شده در صورت بیش فعال بودن می تواند برای
آنها خطرآفرین باشد.
وی تصریح کرد: میزان مجاز مصرف قهوه به غلظت آن بستگی دارد چنانچه از
قهوه غلیظ استفاده می کنید نباید روزانه بیشتر از 2 فنجان قهوه بنوشید./ع2
