احتمال مسمومیت با ویتامین D بیشتر از سایر ویتامین ها است
احتمال مسمومیت ناشی از مصرف ویتامین D بیشتر از سایر ویتامین ها است که در نتیجه مصرف روزانه مکمل های غذایی که بیشتر از هزار واحد ویتامین D داشته باشند به وجود می آید.
تیرنگ
نیستانی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران در مورد
وجود احتمال مسمومیت ناشی از مصرف ویتامین D گفت : احتمال مسمومیت با
ویتامین D بیشتر از سایر ویتامین ها بوده چرا که بیشتر ویتامین های محلول
در چربی در کبد ذخیره شده ولی ویتامین D در خون ذخیره می شود.
وی در ادامه با بیان این که مسمومیت با ویتامین D در اثر مصرف غذاهای حاوی ویتامین D به وجود نمی آید، تصریح کرد: میزان ویتامین D در مواد غذایی بسیار پایین بوده و با دوز پیشنهادی که می تواند مسمومیت را ایجاد کند فاصله بسیاری دارد.
نیستانی یادآور شد: هم اکنون مکمل های حاوی ویتامین D به طول عادی به صورت 200، 400 و 600 واحد در بازار موجود هستند بنابراین با توجه به این که افراد نباید روزانه بیشتر از هزار واحد ویتامینD مصرف کنند تنها مجاز هستند که یک قرص حاوی ویتامین D را تحت نظر پزشک متخصص تغذیه مصرف کنند./ع2
