به گزارش باشگاه خبرنگاران کرمانشاه

 در تعریف گرمازدگی  افزایش درجه حرارت بدن به بیش از مقدار طبیعی آن سبب ایجاد حالتی در بدن می شود که به آن گرمازدگی گفته می شود.

ضعف، خستگی، قرمزی پوست، رنگ پریدگی و کشیدگی عضلات  از جمله علائم گرمازدگی است و در موارد شدید تر فرد دچار بی حالی، بیهوشی و غش می شود. 

 عدم قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب، نوشیدن مایعات خنک، قرار گرفتن در جای خنک، حمام و دوش آب سرد، قرار دادن یخ روی بدن فرد، قرار دادن پاهای فرد به سمت بالا برای جریان  گردش خون و...  از جمله اقدامات موثر در برخورد با افراد گرمازده است.

باتوجه به اینکه گرمازدگی بیشتر به علت قرار گرفتن در معرض آفتاب، مسافرت از مناطق سرد به مناطق گرمتر و ... رخ می دهد، به افرادی که از مناطق خنک به مناطق گرم مسافرت می کنند توصیه میشود مراقب باشند تا دچار گرمازدگی نشوند، چرا که بدن آن ها حداقل به 10 روز زمان نیاز دارد تا به شرایط موجود عادت کند.

گرمازدگی در کودکان و افراد مسن شایع تر است و لذا چنین افرادی بایستی مورد توجه بیشتر خانواده ها قرار داشته باشند./ب