به گزارش باشگاه خبرنگاران کرمانشاه
آنچه که در توت فرنگی جالب است غنای این میوه از لحاظ داشتن آنتی اکسیدان است، آنتی اکسیدانها موادی هستند که از تشکیل رادیکالهای آزاد در سلولها جلوگیری میکنند و با این کار نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارند. لذا مصرف این میوه بسیار لذیذ را می توان به عنوان سلاحی در برابر سرطان تلقی کرد.
از اين ميوه ميتوان در جهت افزايش سلامت قلب، كاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در مجموع ارتقاء سلامتي بدن بهره گرفت.
اين ميوه همچنين داراي املاح كلسيم، آهن و فسفر است، به ويژه فسفر موجود در اين ميوه عملکرد مغز را بهبود ميبخشد.
دانشجويان و افرادي که تمرينات فکري ميکنند، بهتر است حتما توت فرنگي ميل کنند چرا که خوردن اين ميوه باعث تامين فسفر مورد نياز مغزشان ميشود.
اين ميوه به راحتي آلوده ميشود، لذا در زمان شستن بايد دقت کافي اعمال شود./س