هر روز ختم یک جزء از قرآن؛
دانلود جزء یازدهم قرآن با صدای منشاوی
روی میز امتحان مشت بکوبید!
بسیاری از ما در لحظات پر تنش زندگی مان مشت خود را گره می کنیم اما محققان می گویند گره کردن مشت تنها به اندازه ی کاهش اضطراب منجر نمی شود بلکه باعث می شود استفاده بهتری از مغز و حافظه مان بکنیم.
به
گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران: فشار دادن دشت راست می
تواند در حفظ بهتر خاطرات و فشار دادن دست چپ در به یاد آوردن آنها موثر
باشد.
یافته های آنها در جریان یک آزمایش نشان داد ؛کسانی که پیش از حفظ کلمات مشت دست راست و طبعا به یادآوری آنان نیز موثر باشد و در مقایسه با دیگران مطالب را بهتر و سریع تر به یاد می آورند.
این یافته ها نشان می دهد انجام بعضی از حرکات ساده به طور موقت باعث تمیز و فعال کردن عملکردهای مغز شده و می تواند باعث بهبود حافظه شود./ع2
