
هر روز ختم یک جزء از قرآن؛
دانلود جزء یازدهم قرآن با صدای منشاوی
وی افزود: بعد از لندن دو ماه استراحت کردم و پس از آن مجدداً زیر نظر بهرامی تمرینات خود را از سر گرفتم و تمرینات بدنسازی را نیز به صورت شخصی انجام می دهد تا برای مسابقات جهانی فرانسه که تیرماه برگزار می شود به آمادگی کامل برسم./آق