به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک ،گاهي شرم كه در تاريك ترين گوشه ذهن ما وجود دارد خود را آشكار مي كند. احساس شرم در انسان هاي مختلف، متفاوت است. در واقع اين احساس در عوامل گوناگوني مثل خانواده عقايد شخصي، رسانه ها و فرهنگ حاشيه دارد.
نارضايتي از وضعيت ظاهري در زنان بسيار شايع است.
درحالي كه تعدادي از زنان نسبت به ظاهر خود بي تفاوت هستند. ولي اكثر آنها به اين مسئله اهميت زيادي مي دهند و اين امر در سراسر جهان ديده مي شود. در واقع شرم داشتن از وضعيت ظاهري آنچنان در روان ما ريشه دارد كه بر روي اعتماد به نفس ما تأثير عميقي مي گذارد.
متأسفانه تصوري كه ما از ظاهر خود داريم هميشه هم با واقعيت مطابقت ندارد.
وقتي در مورد «تصوير ظاهري» حرف مي زنيم طبيعتا بايد تمام اعضاي بدن را درنظر بگيريم.
احساس نارضايتي از «تصوير ظاهري» بر روي نحوه برخورد ما با خودمان و ديگران تأثير مي گذارد. تحقيقات نشان مي دهد شرم، شرم را به وجود مي آورد.
والدين در مورد ديدگاه كودكان درباره «تصريح ظاهري» خود نقش مهمي دارند. اغلب والدين- به ويژه مادران- از اضافه وزن دختران خود ابراز نارضايتي مي كنند.
البته نمي توان تمام تقصيرات را به گردن آنها انداخت.
قدرت، شجاعت و كنار آمدن
نحوه قضاوت در مورد «تصوير ظاهري» تأثير زيادي بر زندگي ما دارد. ما هرگز از اين احساس كاملا خلاصي نخواهيم داشت ولي مي توانيم با وضعيت موجود كنار بياييم.
اولين گام براي مقابله با شرمندگي، كشف موارد قابل انتقاد است./س