احمدی پناه، متخصص غدد و متابولیسم در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: فعالیت بدنی از عواملی است که علاوه بر سلامتی و بهبود سلامت جسمانی و روانی در کاهش وزن مؤثر است.

وی گفت: برخی از افراد تصور می کنند با کاهش مصرف مواد خوراکی و ورزش تنها راهکار مؤثر در کاهش وزن است اما باید دانست که ژنتیک، عملکردهای غدد و متابولیسم می تواند نقش بسزایی در کاهش وزن داشته باشد.

وي افزود: عملکردهای هورمون می تواند زمینه ساز بیماری های مختلف و پیدایش عوارض مختلف شود و افراد نباید به طور خودسرانه از رژیم های لاغری استفاده کنند بلکه در صورت تمایل به کاهش وزن به متخصص تغذیه مراجعه کرده و در صورت صلاحدید متخصص و طبق نظر کارشناس رژیم غذایی و فعالیت بدنی مناسب روی بیاورند./ح