آرامش بیشتر با مواد غذایی سبز رنگ
طبیعت پیرامون ما سرشار از انواع رنگ های جذاب و مختلفی است که هریک می توانند به طریقی بر زندگی اثر بگذارید و مواد غذایی که به شکل روزانه مصرف می شوند یکی از رنگارنگ ترین انواع آفریده ها در طبیعت یافت می شوند.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ امروزه از رنگ سبز به عنوان پرطرفدارترین و سودمندترین رنگ ها یاد می شود و رنگ سبز به عنوان مظهر طبیعت، برای چشم ملایم ترین رنگ بوده و می تواند باعث افزایش قدرت شود.
به دلیل القاء آرامش در اثر مشاهده این رنگ افرادی که نیازمند استفاده از رژیم های لاغری هستند بهتر است که از آن بیشتر در کنار غذای خود استفاده کنند چرا که باعث کاهش سرعت غذا خوردن، به عنوان یکی از عوامل کاهش وزن در آن ها می شود.
کاهو، بروکلی، نخود فرنگی، لوبیا سبز و ... جزء بهترین انتخاب های غذایی سبز رنگ هستند که به دلیل برخورداری از رنگ دانه های ویژه همانند کلروفیل، آثار سودمند فراوانی برای مصرف کننده به همراه دارند.
