تعویض مداوم کانالهای تلویزیون برای سلامتی مضر است!
پزشکان به افراد توصیه می کنند تا به جای تعویض مرتب کانال های تلویزیون وقت خود را بیشتر صرف ورزش و فعالیت های فیزیکی نمایند و به میزان مناسب تلویزیون تماشا کنند تا سالم بمانند.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ تماشای مداوم تلویزیون سبب بی تحرکی و تمایل به خوردن غذاي بیشتر و در نتیجه چاقی و اضافه وزن می شود و به تدریج زمینه را برای ظهور بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی عروقی فراهم می کند.
گفتنی است تعویض مداوم کانال های تلویزیون باعث برهم خوردن مداوم تمرکز می شود و سبب می شود تا فرد زمان لازم برای انجام فعالیت های ورزشی را از دست بدهد، همینطور زمان لازم برای درست نمودن غذای سالم و مناسب و این تماشای زیاد تلویزیون سبب علاقه به مصرف غذاهای حاضر و فرآوری شده در فرد به دلیل زمان کم پخت و حاضر شدن می شود.
نکته: پزشکان توصیه می کنند که به میزان مناسب و مطلوب افراد تلویزیون نگاه کنند و در باقی اوقات فراغت به ورزش بپردازند.
