پزشکان به افراد چاق هشدار می دهنداگر می خواهند که در سالمندی مغز سالم و پویایی داشته باشند و دچار مشکلاتی مانند آلزایمر نشوند سریعا نسبت به کاهش وزن در خودشان اقدام کنند

به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران به تازگی دریافته اند که چاقی  و اضافه وزن می تواند باعث تحلیل رفتن مغز و در سالمندی باعث زوال عقل شود.

گفتنی است به ویژه چاقی در ناحیه شکم رابطه مستقیم با کار کرد و عملکرد مغز افراد در درازمدت دارد.

پزشکان به افراد چاق توصیه  می کنند تا با رعایت یک رژیم غذایی سالم و البته افزایش فعالیت بدنی و نیز  انجام تمرین های ذهنی مانند حل پازل و معما سعی کنند تا علاوه بر تناسب اندام مناسب مغزی هوشمند و فعال برای خود داشته باشند.

برچسب ها: چاقی ، مغز ، عقل
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار