ناهید بهروز فر نایب رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان سمنان به خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران گفت:  تحقیقات انجام شده نشان می دهد که فوتبال نه تنها یک فعالیت بدنی سرگرم کننده است،‌ بلکه به دلیل انجام این بازی به صورت گروهی جنبه های مختلف روانی بسیاری در زندگی افراد دارد.

وی افزود:  علاوه بر تاثیرات مثبت روانی تاثیرات جسمانی مفیدی نیز بازی فوتبال دارد که از مهم ترین آن ها در مان فشار خون در بیماران مبتلا به این مشکل است.
 
وی ادامه داد:  در یک نمونه کوچک تحقیقی از 33 مرد که مشکل فشار خون داشتند، پس از 22 جلسه بازی فوتبال که شامل هفته ای دو جلسه ی یک ساعته بود،‌31 نفر با فشار خون خفیف تا متوسط از این طرح خارج شدند و پس از شش ماه نیز پرونده های آنان همچنان نمودار سلامت خوبی را نمایانگر بود.
 
وی افزود: در این تحقیق اکثر افراد فشار سیستولیک آنان متوسط و فشار دیاستولیک خون آنها کاهش یافته بود و دارای فشار خون نرمال شده  بودند ودر نتیجه توده چربی و ضربان قلب در حالت استراحت این افراد کاهش یافته بود.

بهروز فر گفت:  طی یافته هایی که از این تحقیق بدست آمد انجام بازی  فوتبال راه حل خوبی برای بهبود آمادگی جسمانی و سلامت قلبی است،  اما باز هم نیاز به پژوهش های بیشتری خواهد بود.

وی در پایان خاطر نشان کرد: فعالیت فیزیکی و ورزش می تواند کمک  به جلوگیری و درمان بیش از 40 بیماری مزمن نماید،‌ متوسط 150 دقیقه فعالیت بدنی در هفته برای بزرگسالان و یک ساعت در روز برای کودکان توصیه می شود./آق