خوراکي هايي که دشمن خوابند + تصاوير
اگر ميخواهيد خوب بخوابيد، قبل از خواب از خوردن مواد غذايي زير اجتناب کنيد.
به گزارش سرويس بين الملل باشگاه خبرنگاران ، خوراکي هايي چون شير گرم و دمکرده بابونه ميتوانند خواب راحتي را براي شما به همراه آورند، اما خوراکي هايي هم وجود دارند که ممکن است تمام شب شما را بيدار نگه دارند.
1. قهوه
2. شکلات
3. غذاهاي چرب
4. گريپ فروت
5. استيک
6. آب
7. غذاهاي تند
بابابی کارنامی در گفت‌و‌گو با باشگاه خبرنگاران جوان:
روز پنج‌شنبه در شهرستان‌ها باید تعطیل اعلام شود
