داوطلبان کنکور برای افزایش تمرکز باید فضای مناسب و انرژی لازم را در حین مطالعه فراهم سازند.

مهدی دربان، کارشناس آموزش در گفتگو با خبرنگار دانشگاهي باشگاه خبرنگاران گفت:  با توجه به این که کمتر از 5 ماه تا کنکور سراسری باقی نمانده است قبل از هر فعالیتی داوطلبان باید تمرکز خود را در حین مطالعه افزایش دهند که البته راه های متنوعی برای افزایش تمرکز در حین مطالعه وجود دارد.

وی افزود: نکته اول برای افزایش تمرکز در حین مطالعه ایجاد فضای مخصوص است یعنی این که داوطلبان کنکور در مکان ساکتی که دچار حواس پرتی و وقفه نشوند باید به مطالعه بپردازند البته داشتن یک برنامه ریزی درسی صحیح نیز موجب ایجاد ساختار و در نهایت مطالعه موثر می شود.

دربان تصریح کرد: تعیین بهترین زمان در طول روز که دارای بالاترین بازدهی است باید توسط داوطلب مشخص شود چنانچه برخی از افراد در صبح عملکرد خوبی دارند و برخی دیگر در آخر شب، البته این نکته را باید یادآور شوم که هنگام مطالعه داوطلب نه باید گرسنه باشد و نه خسته چرا که در این صورت انرژی لازم برای تمرکز را ندارد./ح
برچسب ها: مطالعه ، کنکور ، انرژی
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار