به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران، در این کارگاه رسول خادم مدیر فنی تیمهای ملی کشتی آزاد، اعضای کادر فنی تیم ملی و مربیان دعوت شده صبح و عصر تمرینات تکنیکی را برای کشتی گیران برگزار کردند.

بر این اساس، این تمرینات با توجه به تعداد بالای  کشتی گیران در سه گروه برگزار می شود و آزادکاران انواع تمرینات فنی کشتی از جمله زیرگیری ها، فتیله پیچ، بارانداز و فنون مختلف را آموزش می بینند.

مربیان دعوت شده نیز پیش از آغاز هر تمرین، در کلاسهای آموزشی ویژه زیر نظر مربیان تیم ملی شرکت می کنند.

در پایان این تمرینات کشتی گیران در قالب 12 تا 16 تیم انتخاب می شوند تا در رقابتهای فصلی امید که نیمه دوم بهمن ماه برگزار می شود، شرکت کنند. نفرات منتخب این مسابقات مجوز حضور در مرحله اول انتخابی تیم ملی کشتی آزاد بزرگسالان را کسب می کنند.