ماساژورها در فوتبال نقشي دارند که ديده نمي شود ولي در عمل تاثير گذار هستند.نقشي که با آمادگي بدن بازيکنان در مستطيل سبز ثابت مي شود.

به گزارش خبرنگار ورزشي باشگاه خبرنگاران ؛يکي از افرادي که در دنياي مستطيل سبز بيشتر در عمل ديده مي شود ماساژور ها هستند.

ماساژورها از ملزومات تيم هاي ليگ برتري هستند ولي با اين وجود همه تيم هاي فوتبال اعتقاد خاصي به جذب ماساژور ندارند.

در واقع تمايل تيم ها براي هزينه کردن در اين خصوص کم است و آنها در کار فني خود جاي خالي چنداني براي جذب ماساژور نمي بينند.

اين در حاليست که ماساژور در ورزش به خصوص در فوتبال براي کسب آمادگي بدن الزامي است.همين گرفتگي ها و مصدوميت هاي شديد ورزشکاران در زمين مسابقه در برخي موارد به عدم ماساژ و عدم آمادگي بدن در تيم مربوط مي شود.

ماساژهاي بدن ضمن فعال کردن جريان خون مواد سمي عضلات را دفع کرده و باعث خونرساني تازه مي شود.

اين جزيي از فوايد دست هايي است که تحت عنوان ماساژور به بالا بردن سطح آمادگي فوتباليست ها کمک مي کنند.

ماساژورها با دست هاي جادويي
ماساژورها بايد آموزش خوبي در اين زمينه داشته ببينند چرا که ماساژ اشتباه حتي به شرايط آمادگي بدن ضربه هم مي زند.

ماساژ ماساژور ها هم قبل فعاليت و هم بين دو مرحله فعاليت و هم بعد از فعاليت انجام مي شود.

طبيعي است قبل از اينکه ورزشکاري اقدام به فعاليت کند بايد بدني آماده داشته باشد.ماساژ قبل از بدن اهميت فوق العاده اي دارد زيرا اگر به درستي انجام شود از مصدوميت مي کاهد و خستگي هاي ناشي از تمرين يا مسابقه را به حد قابل توجهي کاهش مي دهد.گرم کردن عضلات و مفصل ها بخشي از مهمترين کارهايي است که ماساژورها انجام مي دهند.

در ميان دو مرحله از فعاليت گاهي ورزشکار با مشکل گرفتگي مواجه مي شود گرفتگي عضلاتي که سهم بيشتري در عملکرد بازيکن دارد.در اين زمان همين ماساژورها هستند که مي توانند با ماساژ حرفه اي خود در جهت جريان برگشت خون به قلب ورزشکار کمک کنند.تا از گرفتگي دردسر ساز عضلاتش خلاصي پيدا کند.

مرحله پاياني ماساژ اقداماتي است که آنها بعد از فعاليت انجام مي دهند.آنها براي رفع خستگي ورزشکاران مرحله پاياني ماساژ را هم انجام مي دهند./با
برچسب ها: فوتبال ، ماساژ ، ماساژورها
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار