به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ نـاخن از پروتئینی بنام کراتین تشکیل یافته ،کراتین در مو و پوست نیز وجود دارد.در بسیاری موارد، بروز تغییر در شکل، رنگ، قوام و سایر خصوصیات ناخن می‌ تواند نشانه بروز یک بیماری‌ جدی در سایر ارگان‌ های حیاتی بدن باشد. البته این مساله کافی نیست و در بعضی موارد در اثر عوارضی که روی خود ناخن ایجاد می‌ شود، تغییراتی بروز می‌ کند.

- رشد ناخن در افراد مختلف و از یک انگشت تا انگشت دیگر متفاوت است.

- ناخن‌های انگشتان میانی کمی‌ سریع‌تر از ناخن‌های شست و انگشت کوچک رشد می‌کنند.

- میزان متوسط رشد ناخن، حدود ۳ میلی متر در ماه است. بنابراین وقتی ناخن در اثر آسیب دیدگی از دست برود، ۳ تا ۶ ماه طول می‌کشد تا ناخن جدیدی رشد کند.

- ناخن‌های آقایان به علت بستر بزرگ تر ناخن، سریع‌تر از ناخن‌های خانم ها رشد می‌کند.

اگر ناخن هايتان بلند است به مطالب زير توجه کنيد:

1- ناخن را با برس ویژه تمیز کنید، مخصوصا پس از کار با مواد آلوده.

2- پس از سوهان کشیدن ناخن‌ها، آنهـا را برای چنـد دقیـقه درون آب گرم صابون دار ماساژ دهید تا چربی ناخن‌ها گرفته شود.

3- براق کننده لب برای نرم کردن ناخن‌ها بسیار موثر می‌باشد.

4- از لاک بر (آستون) پیش از لاک زدن نیز استفاده کنید، زیرا با زدودن چربی ناخن، آن را برای قرار گرفتن بهتر لاک آماده می‌سازد.

نکته: هیچ ماده غذایی از جمله ژلاتین که اغلب مشتریان زیادی دارد، رشد ناخن را افزایش نمی‌دهد ولی سوءتغذیه به‌طور مسلم رشد آن را کند می‌کند. همچنین عواملی مانند هوای سرد، عمل جراحی بزرگ و بیماری شدید رشد ناخن ها راکاهش می دهند.